Data di acquisto: 01/03/2020
Ho acquistato questo libro per il compleanno di mio marito ... appassionato anche lui di corsa e di alimentazione sana. A suo giudizio lo scrittore è molto competente e da delle indicazioni per migliorare la corsa. In fondo ad ogni capitolo ci sono dei consigli e delle ricettine. Incuriosita da quest'ultima parte ho iniziato a leggerlo e, nonostante non corra, mi sono trovata a leggerlo con piacere. Il libro è scorrevole e ti rende partecipe delle sue esperienze. Ho già iniziato a cucinare qualche suo piatto consigliato.