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Recensioni e opinioni su “Dormi


Recensioni

Valutazione media: 5,0 stelle su 5

Voto medio su 1 recensioni dei clienti

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Recensioni dei clienti

Sergio B.

Recensione del 01/08/2017

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 24/04/2017

Ho trovato questo libro scorrevole, chiaro e piano di spunti interessanti. Non avevo mai considerato il sonno in termini di cicli, e devo dire che dopo un mese di applicazione delle regole suggerite dal libro, mi sento in effetti più riposato e meno ansioso quando vado a dormire. Lo consiglio a tutti.