Data di acquisto: 21/09/2022
non stimo chi si approccia al veganesimo per sentito dire...ma chi lo fa con etica conoscendo tutti i contro, va' rispettato!
Recensioni e opinioni su “Diventare Vegani”
Recensioni
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Recensioni dei clienti
Data di acquisto: 24/10/2022
Un buon libro per chi è interessato all'argomento. Ricco di tabelle nutritive, offre molte informazioni a vantaggio della dieta vegana.
Data di acquisto: 08/06/2020
Un'ottima esplorazione per conoscere meglio o avviarsi verso un' alimentazione vegana con tabelle pratiche e consigli utili. Descrizione dettagliata sulle malattie derivate da un'alimentazione onnivora e benefici di uno stile di vita vegano.
Data di acquisto: 30/07/2014
Libro eccellente che aiuta molto nella fase dimstudio e comprensione dell'alimentazione vegana, sana, naturale, con tutt una prima parte dedicata ai motivi non solo salutistici, ma anche eticieambientali, per il benessere degli animali e del pianeta. Un libro che tutti dovrebbero leggere, per capire certe realtà ancora ignorate, talvolta nascoste o snobbate. Esaustive spiegazioni sui nutrienti, su tutti gli alimenti e sui valori nutrizionali degli stessi. Per non cadere nei falsi miti di carenze o spauracchi vari. Go vegan!
Data di acquisto: 08/03/2014
libro consigliatissimo a chi ha intenzioni di cambiare alimentazione e diventare vegani
Data di acquisto: 23/08/2013
Ottimo strumento a chi si affaccia al "mondo" vegan. E' strutturato in modo da dare tutte le informazioni necessarie e approfondisce ogni aspetto. Interessante la prima parte incentrata sulla storia del veganismo (cosa che non si trova in altri libri - o almeno in quelli da me letti). Presenta molte tabelle comparative veg/onnivori e sugli alimenti, le principali FAQ a cui in quanto vegani- sarete costretti a rispondere e addirittura un'utilissima sezione sulla diplomazia (che non fa mai male) In conclusione libro completo in ogni sua parte.
Data di acquisto: 08/05/2012
libro estremamente completo dal punto di vista salutistico! Con una sessione dedicata ai sportivi, a quelli che hanno problemi con il cibo, uno studio comparativo sui tumori ed altre malattie gravi.... Veramente ottimo!
Data di acquisto: 10/09/2011
buon libro, aiuta nel passaggio alla dieta vegana, con motivazioni etiche e salutistiche supportate. Interessante e utile lo consiglio.