Recensione del 12/07/2023
Recensione del 12/07/2023
Acquistato il 10/06/2023
Il libro di per sé dice cose che già so, inoltre l'autore essendo anche teologo cita spesso Dio, la religione e le preghiere, e a me che non sono credente ha onestamente infastidito un po'. Carini gli spunti di riflessione e i temi settimanali, ma come dicevo prima erano riflessioni a cui già sono arrivata da sola, probabilmente l'avere più tempo per sé grazie al digiuno aiuta questo processo, e non c'è quindi bisogno di un libro che te lo dica. Non ho trovato ciò che cercavo in questo libro, ma magari a qualcun altro aiuta. Non mi sento però di consigliarlo
Recensione del 23/04/2021
Recensione del 23/04/2021
Acquistato il 02/04/2021
Forse l'ho acquistato con l'intento sbagliato, cioè quello di scoprire informazioni utili riguardo al digiuno intermittente che sto seguendo ormai da quasi un anno. Invece questo libro è molto spirituale e religioso, parla del digiuno da un punto di vista quasi devozionale e invita a fare delle pratiche religiose, come pregare. Nel complesso ho trovato degli spunti interessanti, ma non lo ricomprerei.
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