Recensioni e opinioni su “Datti una Mossa!”

Name: Datti una Mossa!
Brand: Macro
Rating: 4 (4 reviews)
ISBN: 9788893193818

Datti una Mossa! — Libro

Aumenta la tua energia, riduci lo stress, ritrova il tuo peso forma in 3 mesi con il metodo New Life Now - Esercizi per sfaticati di ogni età

Daniele Tarozzi

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su 4 recensioni

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Utile manuale a percorso guidato per chi come me a 41 anni non aveva mai fatto sport e vuole iniziare un allenamento costante. Tanti consigli utili per principianti con esercizi illustrati.

Libro pieno di esercizi , bisogna solo trovare il tempo e la voglia

Un’insieme di ovvietà... esercizi che ogni persona conosce già... totalmente inutile. Pensavo che ci fosse contenuto qualcosa di innovativo e invece zero totale. Molto delusa

Ho acquistato apposta questo libretto di esercizi yoga e l'ho trovato esattamente come lo desideravo: di facile consultazione, ben raffigurati gli esercii proposti, di facile esecuzione. Tengo il libro sempre a portata di mano, così, appena ho un ritaglio di tempo posso rilassarmi eseguendo movimenti che tonificano il mio corpo affinché io sia sempre sciolta e completamente priva di doloretti.

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