Recensioni e opinioni su “Curare l'Ipertensione senza Farmaci”

Curare l'Ipertensione senza Farmaci — Libro

Metodi naturali per ridurre la pressione sanguigna

Roger Mason

su 5 recensioni

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Libro veramente interessante. L'ho letto una prima volta trovando parecchi spunti nuovi ed utilissimi e per contrastare l'ipertensione. Nella seconda lettura ho provveduto ad evidenziare in modo particolare quegli aspetti fondamentali da mettere immediatamente in pratica nella vita quotidiana. L'eliminazione dalla dieta di qualsiasi tipo di latticino e derivati, ridurre quasi completamente il consumo di carni e salumi, l'incremento del consumo di cereali integrali, il consumo di poca frutta e l'eliminazione di tutti gli zuccheri semplici e, infine, una semplice camminata di mezz'ora al giorno, certamente apporteranno enormi benefici alla nostra salute.

Lettura molto scorrevole, interessante ed utile.

Libro interessantissimo ed itruttivo

....fuori dal coro con un trittico di libri che meritano di essere letti per le interessanti informazioni ed i correlati consigli sull'argomento !

molto "americano" lunghi elenchi di studi sull'ipertensione, e in conclusione dovresti prendere tutti i rimedi "naturali" di questo mondo

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