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28/04/2024
Recensione del 28/04/2024
Data di acquisto: 24/09/2023
Adoro i libri della dottoressa Giulia Biondi. Questo è scritto con linguaggio semplice, adatto a tutti, insegna ad alimentarsi correttamente in base al proprio corpo facendo dei calcoli semplici. Lo consiglio assolutamente
17/09/2023
Recensione del 17/09/2023
Data di acquisto: 07/09/2023
Ho conosciuto la dottoressa Biondi su Instagram, e devo dire che apprezzo molto i suoi consigli, il libro è molto ben fatto, trasmette entusiasmo e il metodo è ben illustrato e chiaro. Mi sto trovando tanto bene a seguirlo
19/05/2022
Recensione del 19/05/2022
Data di acquisto: 18/04/2022
Non mi è chiaro come calcolare in modo preciso le calorie degli alimenti. È un po' complicato. Dovrebbe essere spiegato meglio e con più esempi.
04/05/2022
Recensione del 04/05/2022
Data di acquisto: 31/03/2022
È un libro molto semplice che fa comprendere il metodo bilanciamo con la simpatia che rispecchia l'autrice. Può aiutare a raggiungere un alimentazione bilanciata e giusta per ogni persona. Sicuramente consiglierò questo libro è comprerò gli altri.
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