Recensioni e opinioni su “Cambia l'Abitudine di Essere Te Stesso”

è la prima volta che mi approccio a quest'argomento : trovo questo libro interessante e soprattutto facile da capire anche per me

Molto interessante.Da leggere.

Avrei dato 100 stelle a questo libro e all’autore.Per chi vuole non solo crescere spiritualmente e mentalmente o lo sta già facendo, questo libro è una tappa fondamentale. Di tutti i libri che ho letto sulla fisica quantistica, coaching ecc, questo è quello che più ha dato senso a ciò che sapevo perché spiega ciò che accade a livello neurologico, spiega in modo chiaro il mondo invisibile che ci circonda e il come lo fa è specifico solo di J.D. Non è la lettura di un romanzo che finite in 3 giorni per cui vi consiglio di armarvi di concentrazione, energia e calma.Siccome non si cambia se stessi appunto in 3 giorni riflettete su quello che c’è scritto e ricordatevelo nella vostra quotidianità. Da leggere e rileggere

Come tutti i libri di Dispenza, se gli dediche tempo seriamente e metti in pratica ciò che lui vuole comunicare...riescono davvero a cambiarti la vita

Ho acquistato questo libro dopo aver conosciuto il Dott. Dispenza con il libro e i dvd Riprogramma il tuo cervello. Sempre chiaro nell' esposizione e ricco di spiegazioni riguardo a come funziona il cervello, sul lavoro che fa per apprendere, ricordare ecc e alcuni consigli su cosa fare per cambiare o correggere alcuni nostri comportamenti o abitudini

Ho letto numerosi volumi sulla fisica e psicologia quantistica. Alcuni davvero molto interessanti e ben fatti...ma a tutti mancava qualcosa. L'autore aggiunge poco di nuovo rispetto le nozioni quantistiche,ma al contrario degli altri Le rende evidenti!!! Con estrema chiarezza,schemi disegni accessibili a tutti. Incastra o meglio lega tutti i concetti spiegandoli ma anche invitandoti a superare i limiti che creiamo (troppi). E'un libro fantastico e credo bisogna rileggerlo più volte perchè è ricco di contenuti su cui meditare e lavorarci. Si può cambiare ma richiedete tanto lavoro su di se. E pochi sanno farlo Con costanza.

Ottimo libro, semplice e scorrevole. Mi è stato consigliato da un amico che mi aveva accennato i contenuti. Effettivamente la lettura tocca dei temi che hanno valenza scientifica e che lasciano sbigottito il lettore che segue sempre certe...abitudini. Trovo solo difficile concretizzare ciò che viene descritto nella parte teorica. Devo ammettere che, a distanza di tre mesi, ho letto le opere di Vadim Zeland relativamente al Transurfing e mi hanno colpito maggiormente in quanto, pur molto vicine ai principi di Dispenza, sembrano essere più alla portata di tutti. Un opera comunque da cinque stelle.

Non avevo mai letto niente di Joe Dispenza, anche se ne avevo sentito parlare ampiamente. Mi sono iscritta al corso che terrà sul Garda anche per curiosità e l'iscrizione presupponeva la lettura di "Cambia l'Abitudine di Essere Te Stesso". Per il momento ho letto solo una prima parte del libro, ma mi chiedo come mai non ci sono arrivata prima! Le spiegazioni sono chiare e la lettura è facile. E' uno di quei libri che tutti dovrebbero avere. Lo consiglio veramente a tutti.

Chiarisce molti dubbi su chi siamo realmente ed è anche un buon insegnamento per chi volesse realmente cambiare e migliorare la propria qualità di vita

Libro eccezionale davvero grande Joe., Prima ho letto Evolvi il tuo cervello, fantastico pure quello, ora ho preso Effetto placebo, scrive veramente bene un po tecnico ma grazie a lui ho imparato parecchio, e grazie a Joe la mia vita migliorerà considerevolmente consiglio di leggerli tutti e tre

Libro veramente interessante per una proficua evoluzione interiore, basato su insegnamenti spirituali antichi e studi scientifici contemporanei che confermano quegli insegnamenti.

Joe dispensa è sostanzialmente uno scienziato che indaga le potenzialità del nostro cervello e le spiega forse non con cosi grande semplicita '( ma in maniera piu' che comprensibile ) come migliorare le nostre potenzialità ,meditando con una particolare tecnica la quale ci svela come arrivare a certi livelli per ottenere cio' che vogliamo cambiando i nostri lati da negativi a positivi! E' bello seguire e provare l'iter di Joe, poichè si notano trasformazioni essere in atto e si hanno prove di cambiamenti imminenti! Come diceva un personaggio della Tv, diversi anni fa, " provare per credere "

Senza ombra di dubbio il libro più completo e soddisfacente sull'argomento "come creare la propria realtà": un'analisi approfondita sui meccanismi della mente e dei vari strati della coscienza, che, servendosi delle nuove teorie della fisica quantistica e di una conoscenza molto approfondita del cervello e dei suoi meccanismi, insegna a liberarsi delle credenze limitanti e dei pensieri che generano emozioni negative e intrappolano l'uomo in una realtà spesso insoddisfacente che non rispecchia minimamente i suoi desideri e le sue aspettative per ottenere la vita che si vuole e soprattutto la felicità e la completezza interiore. Lo consiglio a chiunque voglia avere un'idea di come si formano certe dimaniche mentali e certe forme di pensiero che ci portiamo dietro e che ci condizionano pesantemente. Bellissimo!

Ho trovato questo secondo libro di Joe Dispenza molto ben scritto e semplice da comprendere. I temi che affronta permettono di cogliere i cardini della fisica quantistica in modo diretto e facilmente accettabile anche da chi non è addetto ai lavori. E' senza dubbio un testo di fondamentale importanza per tutti coloro che vogliono consolidare le proprie conoscenze in materia. Suggerirei di abbinare la letture ai testi di Greg Braden e Bruce Lipton. La terza parte del libro, dedicata alla meditazione è quella più interessante da mettere in pratica. Occorre buona volontà, determinazione e convinzione, ma avendo appreso i concetti esposti nelle prime due sezioni del libro, l'impressa è tut'altro che impossibile. Da non perdere!!

Per chi non vuole leggersi tutti i libri del Trunserfing di Zeland, questo libro può rappresentare la soluzione. In modo più scientifico e meno fantastico, Dispensa affronta le tematiche della gestione del nostro cervello, del nostro mondo, del nostro passato e del nostro futuro. Capire come "lavora" il nostro cervello ci rende più consapevoli e quindi liberi di immaginare e creare un futuro più gradevole.

Le recensioni che ho letto mi hanno incuriosito, anche se non ero del tutto convinta. Non volevo trovarmi a leggere un testo ostico sul cervello & Co., invece, è stata una scoperta entusiasmante. Pagina dopo pagina mi sono trovata catapultata in un mondo affascinante che spazia tra la biologia, la scienza, la metafisica, le ultime scoperte, il tutto avente come collante la spiritualità. L'autore rende argomenti impegnativi per i non addetti ai lavori, talmente semplici da capire, come un insegnante universitario si rivolge a studenti della scuola dell'obbligo. Si sente una grande passione; spiegate molto bene le abitudini tossiche che manteniamo nel tempo e possono "avvelenarci" la vita. Affascinante la fisica quantistica: noi possiamo determinare il nostro presente/futuro semplicemente cambiando modo di pensare, di sentire, e di conseguenza, di agire. Tutto il meglio è già lì a nostra disposizione, basta saperlo prendere. Ottima guida!!!

un gran libro che consiglio a tutti, anche se uno non vuol fare la parte meditativa finale consiglio la prima parte dove viene spiegato il funzionamento del cervello e come noi solitamente lo usiamo inappropriatamente

Molto semplice, leggetelo, praticatelo e regalatelo a chi vi è caro!

dopo tre letture di seguito è uscito dalla mia libreria per fare il giro nelle case dei miei amici, quasi devo ricomprarlo per se voglio rileggerlo, scherzi a parte molto buona come lettura la prima parte direi illuminante, diventa poi pesante la parte pratica di applicazione con sedute di meditazione guidata molto complesse.

Forse niente di nuovo per quanto riguarda i contenuti per chi è già abituato a temi come questi: il potere del cervello e dell'intenzione. In ogni caso, è scritto in modo molto comprensibile e mi sono piaciuti molto tutti gli aneddoti personali che aiutano a rinforzare il messaggio del libro. Sono sicura, per esperienza personale, che non è necessario fare tutto il procedimento meditativo che propone Dispenza a fine libro, ma è un ottimo metodo di partenza che si può personalizzare con l'esperienza.