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26/09/2021
Recensione del 26/09/2021
Data di acquisto: 20/02/2017
Ho trovato molto utile ed interessante leggere questo libro. I singoli capitoli sono brevi e di facile lettura, con un breve riassunto alla fine di ognuno. Mi permetto solo di ricordare che l'esercizio fisico migliora anche il funzionamento del cervello, fornendogli una migliore ossigenazione e delle utili e piacevoli endorfine.
02/10/2017
Recensione del 02/10/2017
Data di acquisto: 17/02/2017
Scorrevole compendio sulle recenti conoscenze riguardo il nostro cervello. Al termine di ogni paragrafo vengono fornite alcune indicazioni di pratica utilità.
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