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Recensioni e opinioni su “Benessere Completo con il Metodo Feldenkrais”

Benessere Completo con il Metodo Feldenkrais — Libro

10 sequenze di semplici esercizi per eliminare il dolore, migliorare la flessibilità e la postura, ridurre lo stress

David Zemach-Bersin, Kaethe Zemach-Bersin, Mark Reese

su 1 recensioni

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Trovo questo testo una buona sintesi nella spiegazione della "filosofia" del metodo e nei suggerimenti nell'applicazione degli esercizi, motivati secondo le varie aree di interesse, partendo dalla principale... il cervello !! Educazione del corpo attraverso il movimento e la respirazione per migliorare il fisico e la mente

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10 sequenze di semplici esercizi per eliminare il dolore, migliorare la flessibilità e la postura, ridurre lo stress

David Zemach-Bersin, Kaethe Zemach-Bersin, Mark Reese

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