Recensioni e opinioni su “Atomic Habits”

Atomic Habits — Libro

Piccole abitudini per grandi cambiamenti

James Clear

su 6 recensioni

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Ho acquistato questo libro su consiglio della mia insegnante di mindfulness. Lo trovo piacevole,scorrevole e molto interessante. Consigliato per chi vuole impegnarsi a migliorare nel quotidiano, instaurando abitudini, giorno per giorno,che ci aiutino a realizzarci al meglio delle nostre potenzialità.

Era da tempo che ne sentivo parlare. Non l'ho ancora finito ma mi sembra un valido aiuto per migliorare con costanza le azioni nella quotidianità.

Libro interessante, fa riflettere e attraverso varie storie ispira anche il lettore.

Acquistato per un regalo, direi che è un libro prezioso da avere comunque nella propria biblioteca, utile in qualsiasi momento della propria vita!

Ho voluto regalare questo libro a mia Moglie Che ha già letto. È rimasta abbastanza contenta. Alcune cose già le sapeva, ma altre si sono rivelate molto pratiche. Alla fine di ogni capitolo C'è un breve riassunto.

Per questa nuova edizione è stato scelto il titolo originale, "Atomic habits", traducibile con abitudini atomiche, che trovo decisamente efficace. La precedente edizione italiana era intitolata "Piccole abitudini per grandi cambiamenti". Consigliatissimo. Qualsiasi sia il vostro ideale di vita, o l'obiettivo che faticate a raggiungere, piccolo o grande che sia, James Clear vi aiuterà in modo pratico a porre le basi, giorno per giorno, per riuscirci. Sincero, diretto, semplice.

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