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22/02/2023
Recensione del 22/02/2023
Data di acquisto: 18/03/2018
Questi libri sono tutti fantastici. Spiegano nei minimi dettagli i muscoli coinvolti in ogni posizione e le tecniche per migliorale gradualmente senza farsi male. Alla fine la consapevolezza nella posizione è molto aumentata.
28/04/2022
Recensione del 28/04/2022
Data di acquisto: 11/03/2022
Ottimo acquisto e libro interessante e ben spiegato e illustrato! Muscoli e tendini che non pensavi potessero lavorare!
03/01/2022
Recensione del 03/01/2022
Data di acquisto: 16/12/2021
Per i professionisti del settore, principianti o anche solo amanti dello yoga, questo libro è perfetto. Si entra nella conoscenza delle posizioni anche da un altro punto di vista, più dettagliato: quello anatomico. Lo adoro, lo consiglio vivamente.
04/03/2021
Recensione del 04/03/2021
Data di acquisto: 10/02/2021
Mi mancava solo lui per finire tutta la serie di libri di Ray Long. Che dire, utilissimo per me che sto studiando per diventare insegnante di yoga, ma credo possa essere una guida anche per principianti. Le immagini sono bellissime ed è pieno di consigli utili. Non posso che consigliarlo!
14/05/2018
Recensione del 14/05/2018
Data di acquisto: 29/03/2018
Adoro le pubblicazioni di Ray Long
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