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Recensioni e opinioni su “Allungati e Respira”

Allungati e Respira — Libro

Per un respiro libero e consapevole - Nuova edizione ampliata

Cristian Paganoni

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Ho acquistato questo libro con entusiasmo ma poi alla pratica mi è passata la voglia di fare gli esercizi menzionati all'interno... non ne sentivo l'utilità sinceramente, avendone provati alcuni. Troppo lunga l'introduzione prima degli esercizi secondo me... cose gia' sentite.

Allungati e respira , attraverso i saggi consigli di posatura e respirazione porta l' uomo in una nuova dimensione!

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