Recensioni e opinioni su “Alimentazione Taoista in Medicina Cinese”

Libro scritto con linguaggio semplice e che riesce a fare comprendere concetti anche molto complicati e distanti dalla visione occidentale.

Mi è piaciuto molto: opera che ti accompagna ai cambiamenti nell'arco della nostra esistenza e prende in considerazione i diversi cibi che nutrono in toto il nostro corpo, la nostra psiche e la parte energetica.

Consiglierei questo libro a chiunque sia interessato all'alimentazione, e alla sua valenza nutritiva da un punto di vista energetico-spirituale. Veramente un bel testo, che regala tanti spunti sul gesto quotidiano più comune e al contempo meno conosciuto.

Un libro davvero affascinante, cui si traggono spunti fuori dalla classica conoscenza sull'alimentazione, davvero molto interessante !!!

L'approccio della Medicina Cinese all'alimentazione è molto interessante, ci insegna a nutrirci al di là dell'aspetto quantitativo, ma soprattutto ponendo attenzione alla qualità degli alimenti in relazione al nostro corpo, al momento della vita che attraversiamo, alla stagione, alle funzioni degli organi e ai loro disequilibri del momento. Il libro è molto interessante e scorrevole e non trascura l'approccio occidentale per una migliore comprensione della materia. Un ottimo manuale, consigliato.

La lettura è scorrevole, i riferimenti alla Medicina Tradizionale Cinese, eventualmente da approfondire altrove, sufficienti per affrontare la lettura in funzione dell'alimentazione, integrando gli aspetti taoisti con la cucina e la cultura occidentale.

Per chi studia la medicina tradizionale cinese, sà che una parte importante è l'alimentazione, i cibi sono divisi in yin e yang, etc Ogni alimento ha un grosso significato, è associato ai 5 movimenti, acqua, legno fuoco terra, metallo, ogni elemento è associato ad un organo. I Cibi aiutano a curare i vuoti o i pieni di determinati organi. Quindi consigli alimentari curativi. IL bello che per leggere questo libro non devi essere un conoscitore profondo della medicina cinese. Ottimi anche i parallelismi con l'alimentazione occidentale. davvero consigliato

bellissimo, interessante, dettagliato e soprattutto ben scritto!

Ascoltare i flussi del proprio corpo e imparare a seguirne le necessità attraverso questa antica conoscenza può essere un valido aiuto al benessere. Scorrevole e ben scritto, da ottimi spunti e consiglia i cibi in base ai flussi energetici degli Organi e Meridiani. Molto utile per chi come me lavora nell'ambito delle terapie olistiche e spiritualità.