Data di acquisto: 18/09/2023
Assumo una compressa ogni sera prima di andare a dormire, con acqua calda. Modalità e tempistica di assunzione mi sono state indicate da un medico ayurvedico. Le compresse hanno un formato abbastanza grande, da tener presente per chi ha difficoltà ad ingoiare compresse in generale. Io non ho problemi, le assumo con facilità. I primi giorni noto differenza nell'evacuazione delle feci prima che si regolarizzi. A mio avviso è sempre opportuno farsi seguire da persona competente per le modalità di assunzione e chiarire eventuali dubbi.