Il Pino mugo è un albero che cresce abbondantemente nell'Europa centrale, in particolare in Tirolo, nelle zone prealpine e alpine della Svizzera, in Austria, nel nord Italia, nell'ex Jugoslavia e in genere nella Balcani.
Poiché cresce in zone alpine e appenniniche in condizioni difficili (al di sopra dei 1300 m e al di sotto dei 2000 m) è simbolo dell’attaccamento alla vita.
Ha attività:
espettorante,
balsamica.
Benefici
L'olio essenziale di Pino mugo è un alleato delle vie respiratorie. Può essere indicato per:
raffreddore,
catarro e muco in eccesso,
mal di gola,
stati influenzali.
Modalità di utilizzo
L'olio essenziale di Pino mugo può essere utilizzato:
nei diffusori di oli essenziali: qualche goccia dell'olio essenziale da solo o in sinergia con altri oli essenziali,
nei cosmetici: l'olio essenziale può essere diluito in creme, shampoo, bagnodoccia ecc.,
per massaggi: diluire qualche goccia di olio essenziale in un olio vegetale da massaggi.
Non superare la dose giornaliera consigliata. Gli oli essenziali sono sostanze concentrate e non vanno usati puri ma diluiti in un olio vegetale. Evitare il contatto con occhi e mucose. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni. Per l’utilizzo in gravidanza e nei bambini o comunque per periodi prolungati si consiglia di sentire il parere del medico. Conservare in luogo asciutto e lontano da fonti di calore. Richiudere la confezione dopo l'uso. Macrolibrarsi ricorda l'importanza di seguire uno stile di vita sano e un'alimentazione variata ed equilibrata.
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Maria Antonietta D.
Recensione del 02/04/2023
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02/04/2023
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