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Biochia - 450 g

Integratore ricco di vitamine tra cui Calcio, Ferro, Magnesio e Potassio



(7 recensioni7 recensioni)

450 gr

Prezzo: € 29,99
Tutti i prezzi includono IVA

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Descrizione


Le proprietà fondamentali dei Semi di Chia sono:

OMEGA-3

8 volte più Omega-3 rispetto al Salmone !

I semi di Chia sono la più pregiata e ricca fonte naturale di OMEGA-3 del regno vegetale.

Essi sono ricchissimi di grassi Omega-3 ed Omega-6 (RAPPORTO 3:1) altamente assimilabili ed hanno un contenuto in olio del 30% (di cui il 64% è costituito da Omega-3).

Ogni 100g di prodotto contiene circa 20g di Omega-3 !

Tutte queste caratteristiche rendono i SEMI DI CHIA la più economica fonte di Omega-3 al mondo.

OTTIMO SOSTITUTO DELL'OLIO DI PESCE

Costituiscono un ottimo sostituto dell'olio di pesce: maggior concentrazione, più economico, nessun odore/sapore sgradevole.

VITAMINE E SALI MINERALI

7 volte più Vitamina C rispetto alle Arance

5 volte più Calcio rispetto al Latte

3 volte più Ferro rispetto agli Spinaci

2 volte più Potassio rispetto alle Banane

15 volte più Magnesio rispetto ai Broccoli

ANTIOSSIDANTI

4 volte più Antiossidanti (ORAC) rispetto al Mirtillo.
I semi di chia sono NATURALMENTE estremamente ricchi di antiossidanti !

AMINOACIDI

18 Aminoacidi, compresi tutti gli aminoacidi essenziali (ad esclusione della Taurina).

Da notare l'alto contenuto in Lisina, Methionina e Cisteina.

SICUREZZA ALIMENTARE

I semi di chia non contengono glutine (GLUTEN FREE) e non hanno controindicazioni note; sono dunque un ottimo alimento per i celiaci.

Ovviamente sono atossici e sembrano essere ben tollerati a livello di allergeni.

Per maggiori informazioni QUI potete consultare la scheda tecnica NSRI

  • Provenienza: Bolivia

MODALITA D'USO

Mangiare 1 o 2 cucchiai (15-30 g) di semi di Chia al giorno. Un adulto dovrebbe consumare regolarmente i semi di Chia, per usufruire di tutti i benefici nutrizionali in essi contenuti.

Puoi cospargere i semi di Chia sulla tua colazione a base di avena, nello yogurt, o in tutti i tuoi piatti salutari, nessuno escluso.

Aggiungi un po' di croccantezza alla tua colazione incorporando 1 o 2 cucchiai (15-30 g) di semi alla tua avena, al tuo yogurt o alla tua tazza di latte e biscotti.

Per uno spuntino salutare, o per un pasto leggero, mescola 1 o 2 cucchiai (15-30 g) di semi ad un po' di ricotta.

I semi sono ottimi anche uniti alla tua insalata.Provali mescolati nel burro di noccioline, in un'insalata di tonno.

Puoi utilizzarli anche per arricchire i tuoi toast o i tuoi panini.

Usali per decorare i tuoi dolci o le tue torte.

Usali per arricchire un budino.

Mescola il latte allo zucchero e ai tuoi aromi preferiti, incorpora i semi di Chia e riponi la miscela in frigorifero, otterrai un budino semplice, veloce e gustoso.

Miscela 80g di semi di Chia con 250 ml di latte di mandorle, 2-3 cucchiai di zucchero di canna e mezzo cucchiaino di estratto di vaniglia.

Mescola con cura e metti il composto in frigorifero per una notte. Al momento di servire decora con frutta secca o noccioline.

Macina i semi di Chia e mescolali con la farina.

  • Utilizza un robot da cucina od un frullatore per sminuzzare i semi ed ottenere una farina sottile, puoi utilizzare anche un macina caffè se ne possiedi uno.
  • Mescola i semi di Chia in polvere alla farina che usi normalmente oppure usali da soli, al posto della farina.
  • Se stai preparando un impasto per dolci, per il pane o per la pizza puoi scegliere di usare la farina normale e quella di Chia in parti uguali.
  • Se devi ottenere una pastella, o un impasto molto morbido, utilizza una parte di farina di Chia e tre parti di farina normale o senza glutine.

Prepara un porridge caldo con i semi di Chia.

  • Miscela 3 cucchiai (45 g) di semi di Chia in 250 ml di latte caldo.Se desideri puoi utilizzare il latte di mandorle o di soia.Puoi aggiungere anche altri sapori ed aromi come cannella, miele, noccioline o frutta secca.
  • Aggiungi i semi di Chia al tuo pane o ai tuoi dolci da forno. Anziché macinare i semi per ottenere una farina, lasciali interi ed uniscili all'impasto per preparare pane, biscotti e torte.
  • Aggiungine 3-4 cucchiai per arricchire il tuo impasto.
  • Aggiungili ai tuoi stufati, alle lasagne o alla pasta al forno. Mescola la Chia con la carne. Aggiungi 1-2 cucchiai di semi a 450 g di carne macinata per preparare degli ottimi hamburger o delle ottime polpette.
  • Aggiungi i semi di Chia ai tuoi frullati. Mentre prepari il frullato aggiungi 30 g di semi agli altri ingredienti, frulla per amalgamare bene.

Preparati una bevanda rinfrescante.

  • Mescola 10 g di semi di Chia con 310 ml di acqua ed il succo di un limone o di un lime.
  • Aggiungi del miele per addolcire se lo desideri.
  • Aggiungi i semi di Chia al tuo tè o al tuo succo. Versa 15 g di semi in 250 ml di succo o di tè o in qualsiasi altra bevanda calda o fredda.
  • Lascia riposare per qualche minuto, così che i semi assorbano un po' di liquido, conferendo una consistenza leggermente densa alla tua bibita.

 

 

ProduttoreErbavoglio
TipoProdotto
Confezione450 gr
Lo trovi in#Omega 3 e Omega 6

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Recensione in evidenza


Matteo Acquisto verificato

Ideali per lo sportivo grazie al...

Ideali per lo sportivo grazie al contenuto di quasi tutti gli amminoacidi un modo intelligente e salutare per ovviare agli integratori di sintesi chmica mescolati a frullati, insalate e altre preparazioni non ne alterano il gusto CONSIGLIATISSIMI ANCHE PER IL PREZZO

Le 7 recensioni più recenti


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Matteo
Acquisto verificato

Ideali per lo sportivo grazie al...

Ideali per lo sportivo grazie al contenuto di quasi tutti gli amminoacidi un modo intelligente e salutare per ovviare agli integratori di sintesi chmica mescolati a frullati, insalate e altre preparazioni non ne alterano il gusto CONSIGLIATISSIMI ANCHE PER IL PREZZO

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Federica
Acquisto verificato

Per tutti gli altri vari benefici...

Per tutti gli altri vari benefici descritti, beh si vedranno nel tempo, ma condivido con chi ha già scritto prima di me riguardo alla regolarità intestinale. Con questi semi, anche quando sono costretta per qualche giorno a mangiare, per mancanza di tempo, panini e roba poco sana al volo, non ne risento minimamente su quel fronte. Ho provato a darli anche la mio bimbo (che non li ama, ma ama ancora meno il clisterino) quando si intoppa qualcosa, beh, fantastico, io e lui siamo molto contenti di non dover ricorrere a clisterini anche perché, anche se erano molto rari, ma quelle volte che bisognava farglieli era un incubo, per lui e di conseguenza per noi! Bravi semini!

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Emanuele
Acquisto verificato

Ottimi ed energetici.

Ottimi ed energetici..consigliati nel gelato..

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adriano
Acquisto verificato

Non avevo mai provato i semi...

Non avevo mai provato i semi di Biochia e tutti in famiglia li hanno apprezzati. C'è chi gli associa allo jogurt chi alle minestre chi alle insalate. Buon prodotto!

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Floriana
Acquisto verificato

da quando ho provato questo prodotto...

da quando ho provato questo prodotto non posso farne più senza!!! Indipendentemente da tutte le proprietà benefiche che esso incorpora, la cosa che più strabiliante e la regolarità raggiunta dal mio intestino!!!

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devis
Acquisto verificato

eccellente qualita'.

eccellente qualita'....a mio parere il massimo sul mercato io mi ci trovo benissimo,che dire?consiglio vivamente

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Alfonso
Acquisto verificato

ottimo prodotto qualità prezzo eccezionali.

ottimo prodotto qualità prezzo eccezionali.

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