L’Ashwagandha bio in polvere è la radice “anti-stress” che aiuta a ritrovare calma, sonno e vitalità.
Benefici
Favorisce rilassamento e riposo notturno
Utile nei periodi di stress e sovraccarico mentale
Supporta benessere sessuale e fertilità (soprattutto maschile)
In Polvere bio, facile da aggiungere a bevande e ricette
L’Ashwagandha o “ginseng indiano” è una pianta adattogena: sostiene l’organismo nel quotidiano, soprattutto quando si avvertono stress, tensione e stanchezza mentale. In polvere biologica, favorisce calma ed equilibrio emotivo e può contribuire a un sonno più profondo e rigenerante. È inoltre tradizionalmente apprezzata per il supporto alla vitalità e al benessere riproduttivo, femminile e maschile.
Può favorire un addormentamento naturale e una migliore qualità del sonno nei periodi di sovraccarico. Supportando l’equilibrio degli ormoni legati allo stress (come cortisolo e adrenalina), aiuta a rilassarsi e recuperare.
Nei momenti intensi (scadenze, esami, responsabilità) contribuisce a una sensazione di calma e distensione. I witanolidi, composti caratteristici della pianta, sono associati al supporto dell’equilibrio emotivo.
È apprezzata anche per il sostegno alla funzione sessuale e alla salute dell’apparato riproduttivo (in particolare, può supportare il benessere della fertilità maschile).
Modalità di utilizzo
Aggiungere la polvere a tisane, latte vegetale, yogurt o smoothie. Iniziare con piccole quantità (1/2 cucchiai rasi al giorno - 3/6 g) e aumentare gradualmente secondo necessità e tolleranza.
Le radici vengono raccolte con cura, selezionate ed essiccate naturalmente a bassa temperatura (sotto i 50° C) per preservarne tutte le proprietà nutrizionali. Le radici vengono poi macinate in polvere per una migliore assimilazione. Ogni lotto viene inoltre testato in laboratorio per garantirne la qualità e la purezza (senza additivi, alcol o solventi).
Non superare la dose giornaliera consigliata. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni. Non utilizzare in gravidanza e nei bambini o comunque per periodi prolungati senza sentire il parere del medico. Conservare in luogo asciutto e lontano da fonti di calore. Richiudere la confezione dopo l'uso. Macrolibrarsi ricorda l'importanza di seguire uno stile di vita sano e un'alimentazione variata ed equilibrata.
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Jessica M.
Recensione del 01/10/2026
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