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Osho Kundalini Meditation™ (MP3) — CD

Meditazione della sera

Deuter

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(4 recensioni 4 recensioni)

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Descrizione

Questa musica è stata specificamente creata da Osho per l'Osho Kundalini Meditation, una delle rivoluzionarie "Meditazioni Attive".

Meditazione da fare alla sera.

Se si è completamente assorbiti dallo scuotersi e dal danzare, l'essere che è diventato pietra può sciogliersi dove il flusso di energia è stato soppresso e interrotto.

Quindi quell'energia può fluire, danzare e diventare gioia e beatitudine.

Le ultime due fasi supportano l'energia per fluire verso l'alto nella quiete.

È un modo molto efficace per rilassarsi e lasciarsi andare alla fine della giornata.

Per questa meditazione si consiglia di utilizzare la musica originale OSHO Kundalini.

È appositamente studiato, ti accompagna e ti sostiene energicamente nelle varie fasi.

La meditazione dura circa un'ora e ha quattro fasi.

La meditazione è finita quando senti tre colpi di gong.

Tracce

01 Primo stadio 00:15:00
02 Secondo stadio 00:15:00
03 Terza fase 00:15:00
04 Quarta tappa (silenzio) 00:15:00

Istruzioni

Primo stadio (15 minuti)
Rimani sciolto e lascia che tutto il tuo corpo vibri e si scuota; avverti le energie che salgono verso l'alto, partendo dalle mani e dai piedi. Lasciati andare in ogni parte del corpo e diventa quello scuotimento. Puoi tenere gli occhi chiusi o aperti.

Secondo stadio (15 minuti)
Danza totalmente come più ti piace, e lascia che il tuo corpo si muova come meglio desidera.

Terzo stadio (15 minuti)
Chiudi gli occhi e rimani immobile, seduto o in piedi... semplice testimone di qualsiasi cosa accada dentro o fuori di te.

Quarto stadio (15 minuti)
Tenendo gli occhi chiusi, sdraiati immobile.

Scheda Tecnica

Marca	Silenzio
Data pubblicazione	Dicembre 2020
Tipo	Musica
Durata	60 minuti
EAN	4036067332002
Lo trovi in	Libreria: #Meditazione/Rilassamento Yoga e Meditazione: #Meditazione e Rilassamento
MCR-NR	191307

Autore

Deuter è un famoso musicista New Age apprezzato per il suo stile meditativo che fonde stili musicali orientali ed occidentali.Negli anni 70 e 80 Deuter, dopo aver viaggiato in Asia in cerca di ispirazione spirituale e creativa, si stabilì per un lungo tempo a Pune, in India, dove sotto il nome... Leggi di più...

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Recensioni e opinioni
(4) su Osho Kundalini Meditation™ (MP3) — CD

su 4 recensioni

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ottima meditazione

avere questo cd è fondamentale se si vuole condividere la meditazione a casa con amiche!

Mi sono avvicinato da poco alle meditazioni attive e le sto praticando in compagnia di amici già esperti. Sono tutte molto belle ma questa è quella che facciamo più spesso, perché è adatta alle ore serali quando abbiamo un po' di tempo libero in più. Almeno una volta alla settimana ci concediamo una serata dedicata a questa meditazione e dopo mi sento rigenerato.

Una meditazione straordinaria,che scioglie i blocchi e camiba la tua vita!!!!!

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