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Meditazioni Guidate 4 - Affrontare e Superare le Prove Difficili — CD

Ushma Hinnawi


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Descrizione
Le prove difficili procurano uno stato di stress, di fatica. Entro certi limiti, si tratta di un fenomeno naturale e spesso anche positivo, perché consente di conoscere a fondo le proprie risorse e di indirizzare la propria energia al superamento della prova.

Questo rilassamento, grazie alle musiche del CD e alle indicazioni fornite dal manuale, vi aiuterà a superare le prove difficili. In particolare potrete:

• imparare ad accettare le difficoltà come momento di crescita;
• valorizzare gli aspetti positivi che ogni prova comporta;
• ragionare sui vostri errori, senza perdere l’autostima;
• apprezzare il vostro coraggio;
• diventare più sicuri di voi stessi.

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Scheda Tecnica
Marca Red Edizioni
Data pubblicazione Ottobre 2007
Tipo Musica
EAN 9788874475827
Lo trovi in Libreria: #Yoga, Meditazione
Yoga e Meditazione: #Meditazione e Yoga
MCR-NR 14843

Autore

Ushma Hinnawi

Ushma Hinnawi, naturopata e master di Osho neo Reiki, dirige con Nirodh Fortini il Centro di meditazione Osho a Varazze. Ushma è "la voce" italiana di Maneesha, è con Osho dal 1978 e dal 1979 co-leader del centro Osho Arihant. Diplomata in Naturopatia, si è formata in Cromopuntura presso... Leggi di più...

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