Brainwaves per l'Insonnia — CD

Per braiwaves si intendono onde celebrali.Avevo difficoltà a concentrarmi nei vari lavori quotidiani e questo cd di Nirodh Fortini che è un musicoterapeuta mi ha molto aiutato ad aumentare le mie capacità cognitive,oltre che essere una terapia molto efficace nella cura dell'insonnia.Il suono,infatti,prodotto in questo cd della durata di 60 minuti non è pericoloso,senza effetti collaterali (sconsigliato cmq per chi ha una diagnosi psichiatrica come demenza o disturbo della personalità O presenza di cardiopatie e attacchi asmatici E' come are una seduta di meditazione stando sdraiati,senza fare altro,utilizzando delle cuffie stereo e tenendo il volume basso. Da comprare anche per chi ha bambini piccoli che non riescono a prendere sonno quando i genitori si allontanano.Oltre a ciò è bene porre vicino a vostro figlio/a un indumento indossato dalla madre così si fa percepire al bambino la propria presenza. Il libretto con il cd è molto istruttivo e ricco di spunti per il raggiungimento del benessere psicofisico.

Sto usando questo cd ogni sera per addormentarmi e non arrivo mai a sentirlo tutto; mi addormento prima!! Funziona!

cd molto efficace per dormire. la musica è ottima si ascolta bene in modo fluido.

Ho acquistato il CD su consiglio di un saggio insegnante naturopata. Premetto di non soffrire di insonnia, ma di aver tanto desiderato un aiuto che conciliasse il sonno in tutti quei periodi di vita un po' frenetici e stressanti. Ora, tutte le sere, il mio rituale della buonanotte mi accompagna immancabile: lampada di sale, diffusore, lavanda e brainwaves in sottofondo. Mi addormento proprio con la musica: accendo lo stereo che ho in camera e lo imposto su un volume delicato, poi mi infilo sotto le coperte e mi rialzo al mattino senza neppure accorgermi che il CD è terminato, e che lo stereo si è spento in automatico. Inoltre, è stato davvero sorprendente osservare la qualità dei sogni dovuta alle frequenze cerebrali attivate... davvero un aiuto.

E' da un po' che l'ho acquistato. Personalmente finora non ne ho trovato un beneficio, L'avevo preso perchè soffro d'insonnia ma forse non era la soluzione più adatta al mio caso.

La musica è bellissima e la ripercussione fisica immediata!Veramente un buon lavoro,per me che uso da almeno vent'anni le brianwaves.Con l'ascolto sistematico si ottiene uno stato di calma e di chiarezza mentale persistente.Lo consiglio a tutti!