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Zen per immagini — Libro

Esercizi dei meridiani per una vita sana

Shizuto Masunaga



(6 recensioni 6 recensioni)


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Descrizione
Masunaga è l’ultimo grande maestro di shiatzu. In questo libro insegna l’uso di immagini mentali per facilitare la circolazione dell’energia attraverso il corpo. Novità terapeutica interessante, veloce e facile da applicare e che offre soluzioni per diversi problemi fisici.
Editore Edizioni Mediterranee
Data pubblicazione Gennaio 1996
Formato Libro - Pag 237 - 17x24
ISBN 8827214801
EAN 9788827214800
Lo trovi in Libri: #Tradizioni orientali #Zen
MCR-NR 3947

Shizuto Masunaga (Kure, 1925 – 1981) è stato uno psicologo giapponese, laureato in psicologia e filosofia all'Università di Kyōto, fu uno studioso di medicina tradizionale cinese e giapponese. Leggi di più...

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Recensione in evidenza

Silvia Maddalena Acquisto verificato

Caldamente consigliato a tutti

Caldamente consigliato a tutti, praticanti shiatsu e non, per scoprire meglio come funziona il nostro corpo e poter fare autodiagnosi facendo movimento. Notevole la differenza facendo gli esercizi base e ripetendoli dopo aver fatto quelli complementari, vi sembrerà naturale arrivare dove prima non potevate, Ci sono persino esercizi da fare in ufficio. All'inizio i colleghi vi guarderanno straniti, ma si ricrederanno presto e verranno a chiedervi il segreto della vostra salute e forma fisica/mentale...

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Le 6 recensioni più recenti


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ALESSIA

Acquisto verificato

DIFFICILE

Lo trovo difficile per chi come me si sta approcciando alla materia ma è alle prime armi... Lo utilizzo solo per le immagini degli esercizi ma i contenuti esplicativi mi sono ancora ostici... In ogni caso, qs è il mio limite che nn pregiudica l’indubbia validità del testo.

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MIRCO

Acquisto verificato

Ottimo

Su consiglio del mio Naturopata , ho acquistato questo libro rimanendone affascinato , come descrive le tecniche di respirazione. Ottimi gli esercizzi proposti, ma le immagini ed i schemi a mio avviso potevano essere fatti meglio . Nell'insieme lo giudico positivamente e di utilità .Consigliato.

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valeria

Acquisto verificato

utile e consogliato a chi come...

utile e consogliato a chi come me studia shiatsu e vuole avere chiare posizioni ed esercizi.

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Stefano

Acquisto verificato

Semplicemente geniale

Semplicemente geniale, ha cambiato il mio approccio alla vita in tutti i suoi aspetti

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Elisa

Acquisto verificato

Sicuramente un libro sullo Shiatsu ma...

Sicuramente un libro sullo Shiatsu ma sopratutto di esercizi ideati dal M. Masunaga molto utili per favorire la libera circolazione dell'energia vitale e migliorare lo stato di generale benessere. Più chiaro per chi è già nel settore dello shiatsu, ma le foto e le descrizioni sono chiare per poter fare gli esercizi, e quindi vedere poi bei benefici.. Non si potrà più dire, non ho tempo, sono sempre di corsa..si possono fare in qualsiasi momento della giornata, anche in ufficio (vedi la sezione proprio dedicata a questi momenti)...poi li impari e diventano un rito per continuare a stare bene o per intervenire quando non si sta bene, e ci si sente bloccati energeticamente.

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Silvia Maddalena

Acquisto verificato

Caldamente consigliato a tutti

Caldamente consigliato a tutti, praticanti shiatsu e non, per scoprire meglio come funziona il nostro corpo e poter fare autodiagnosi facendo movimento. Notevole la differenza facendo gli esercizi base e ripetendoli dopo aver fatto quelli complementari, vi sembrerà naturale arrivare dove prima non potevate, Ci sono persino esercizi da fare in ufficio. All'inizio i colleghi vi guarderanno straniti, ma si ricrederanno presto e verranno a chiedervi il segreto della vostra salute e forma fisica/mentale...

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