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Data di acquisto: 07/04/2024
Con questo CD pratichi il rilassamento profondo a livello del Cuore. Senti benefici a livello di pace e accoglienza
Yoga Nidra - Lo Spazio del Cuore — Audiolibro
Rilassamento Profondo - Ideato da Swami Satyananda Saraswati
Swami Sivananda Saraswati
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Descrizione
La consapevolezza e la visualizzazione dello "spazio del cuore" sono utili sia per rilassare le tensioni emozionali sia per entrare in contatto con la dimensione più raffinata e importante della personalità.
Lo Yoga Nidra è una semplice ma profonda tecnica adattata da Swami Satyananda Saraswati dalla pratica tantrica tradizionale di nyasa.
La pratica di Yoga Nidra porta al rilassamento delle tensioni fisiche, mentali ed emozionali dell'individuo, lo stato di rilassamento permette inoltre di esplorare e trascendere le limitazioni della mente.
Questo crea la base per risvegliare il potenziale latente della mente superiore.
Pratica guidata da: Swami Anandananda Saraswati
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Scheda Tecnica
| Marca | Satyananda Ashram Italia |
| Data pubblicazione | Gennaio 2012 |
| Formato | CD Audio |
| Durata | 40 minuti |
| EAN | 2000001129678 |
| Lo trovi in | Libreria: #Meditazioni ed esercizi guidati |
| MCR-NR | 131344 |
Swami Sivananda Sarasvati è stato medico, filosofo e yogi indiano. Nacque nel 1887 in una grande e nobile famiglia del Sud dell'India; laureatosi in medicina, si dedicò alla professione in Malesia con grande successo. Nel 1924, attratto dal richiamo della ricerca spirituale,... Leggi di più...
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