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"Yoga Mind N.175 - Marzo-Aprile 2024 — Rivista" disponibile solo fino a esaurimento copie.
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Yoga Mind è una nuova storia da raccontare, colorata di yoga e lievitata dall'impasto di questi ultimi 18 anni di Yoga Journal.
È una nuova testata, ma rimane legata all'origine: come il filo mentale che disegna il percorso tra quello che eravamo da piccoli e quello che siamo oggi.
Cultura Yoga, pratica del corpo, della mente, storie e tradizioni che ci hanno formato, racconti contemporanei che ci stupiscono, tra sorrisi e indignazione. Yoga Mind è uno stato mentale attento, curioso e sensibile verso i propri sensi, verso la vita che ci attraversa, verso le storie che immaginiamo.
A pag. 10, il racconto curioso e meravigliato della commistione tra la città di Delhi e il mondo animale. Dove tutti - cani, mucche, capre, scimmie, umani hanno un loro ruolo, emozionale e devozionale, nella ordinaria comunità.
'La primavera è la stagione degli amori' non è solo una frase tanto per dire. La mitologia induista ci spiega perché, e come la brezza primaverile sia in realtà Kama, lo sfortunato dio dell'Amore senza corpo (che essendo in-visibile continua ad aggirarsi nell'universo per prendere di mira i suoi bersagli). Tutta la storia a pag. 32.
Così come si trasmette l'amore verso un figlio, si trasmette anche lo yoga. Ce lo raccontano 3 storie di madri - e un padre - italiani, insegnanti yoga che hanno tramandato, nella semplicità familiare, la loro pratica e la visione del mondo alle figlie, oggi insegnanti a loro volta. A pag. 36.
Depurare l'intestino nel passaggio inverno/primavera è un processo necessario per eliminare le tossine accumulate, fisiche e mentali. Proponiamo una sequenza Yin Yoga che sollecita caviglie, stinchi e ginocchia, attivamente collegati con i meridiani cinesi.
In qualche maniera connessa alla sequenza detox, seguono le indicazioni per una meditazione di Choiceless Awareness, o consapevolezza aperta, a pag. 60. Una pratica in cui si coltiva piena e nuda presenza a tutto ciò che accade dentro e fuori di sé. Paragonabile a uno specchio, riflette in maniera chiara e limpida il momento presente.
Accendete la vostra Yoga Mind!
Namasté
Guido Gabrielli
India/Animali urbani - La fauna di Delhi
Posizione - Dandasana
India/Divinità - Sakti
Pratica/Energetica - Torsioni vitali
Storie d'oriente - Perché ci innamoriamo in primavera?
Yoga/Eredità - Di madre (padre) in figlia
Filosofia/Scuola - Visioni di salvezza
Sequenza - Detox Primaverile
Yoga a 360° - Tapas
Yoga/Fiaba - La nascita dello yoga
Pratica/Mindfulness - Scegliere di non scegliere
Racconti spirituali - Faccia di Cammello
Yogaterapia - Lasciati andare
Yoga/Benessere - Seguire il ritmo
Alimentazione - La giusta consistenza
Poesie mistiche
Multimedia
Appuntamenti
Yogastyle
| Marca | Yoga Journal |
| Data pubblicazione | Marzo 2024 |
| Formato | Libro - Pag 82 - 19,5x27 cm |
| Peso lordo | 157 GR |
| Lo trovi in | Libreria: #Yoga Journal |
| MCR-NR | 534460 |
Data di acquisto: 20/03/2024
Un giornale come tanti, nella media, per neofiti va bene altrimenti molte cose ripetitive. Sicuramente sarebbe apprezzato trovarlo nelle sale d'attesa invece dei soliti giornali di gossip. Preferirei riviste di yoga più corpose a livello intellettuale.
Data di acquisto: 03/08/2024
Come già scrivevo di norma non sono un’appassionata di riviste gli argomenti generalmente vengono trattati con superficialità e freddezza. In questa rivista si trovano buoni argomenti, qualche approfondimento seppur sempre limitato dallo spazio editoriale ed interessante il modo in cui si accompagna verso Asana e pratica. Ho fatto l’abbonamento.
