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Voglio Essere Libero! - Libro

Come fuggire alle trappole della mente

Stefano Ricchiuti


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Descrizione


Liberare il guscio e volare!

Essere davvero liberi vuol dire innanzitutto essere liberi da se stessi, dal dolore psicologico auto-inflitto, dal disagio, dalla tristezza, dalla paura.

L'antica formula cartesiana "cogito ergo sum" ci identifica come figli del nostro pensiero; quante volta tuttavia proprio il nostro pensiero diviene fonte di sofferenza per noi stessi e per gli altri?

Questo breve volume si propone di analizzare le caratteristiche del malessere psicologico e delle più comuni forme di nevrosi, le sue componenti fisiologiche e comportamentali, per poi accompagnare passo passo il lettore verso la scoperta di nuovi orizzonti di benessere e di crescita.

Sono presenti anche alcuni brevi rimandi storici al mondo della psicoterapia, nonché qualche panoramica sulle attuali risorse - più o meno funzionali - per le cure della mente.

Il tutto viene esposto in maniera chiara, semplice e talvolta ironica, ma con lo scopo ben preciso di aiutare chi soffre a sperimentare l'esistenza di nuovi scenari e di un futuro più luminoso.

EditoreAlpes Italia
Data pubblicazioneMaggio 2017
FormatoLibro - Pag 63 - 15x21
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Stefano Ricchiuti

Stefano Ricchiuti, Master practitioner in Programmazione Neuro Linguistica, è giocatore professionista di golf, maestro, socio effettivo della PGAI e membro della Teknogolf Academy. E' fondatore del sito web golfplayers ed autore del libro La tecnica del golf moderno (ed.... Leggi di più...


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