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Vivere nella Luce ogni Giorno — Diari e Journaling
Diario guidato
Sadhguru Jaggi Vasudev
| Prezzo: | € 17,90 |
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Quanto spazio dedichi, durante la giornata, ad ascoltare ciò che senti e a comprendere quello che stai vivendo?
Tra impegni, responsabilità e pensieri che si susseguono, può capitare di reagire agli eventi senza concedersi il tempo di riflettere. Eppure, anche pochi minuti dedicati a osservare le proprie emozioni e a mettere per iscritto ciò che conta possono diventare un'abitudine preziosa.
Con Vivere nella luce ogni giorno, Sadhguru propone un percorso di riflessione personale da accompagnare alla vita quotidiana, attraverso 365 pensieri e spunti di scrittura, uno per ogni giorno dell'anno.
Un diario guidato pensato per chi desidera coltivare una maggiore presenza mentale, approfondire la conoscenza di sé e trovare un momento di quiete anche nelle giornate più impegnative.
Un pensiero al giorno per osservare la vita con occhi diversi
Ci sono domande che raramente ci concediamo il tempo di affrontare: perché reagiamo in un certo modo? Quanto delle nostre scelte nasce dalla consapevolezza e quanto dall'abitudine? Come possiamo vivere le relazioni con maggiore attenzione?
Le riflessioni di Sadhguru offrono un punto di partenza per esplorare questi interrogativi.
Il libro raccoglie 365 spunti ispirati ai suoi insegnamenti, dedicati alla dimensione interiore e alla possibilità di affrontare le esperienze quotidiane con un atteggiamento più consapevole.
Il formato giornaliero permette di avvicinarsi alla lettura senza fretta. Ogni pensiero può diventare l'occasione per fermarsi, osservare ciò che accade dentro di sé e interrogarsi sul proprio modo di vivere.
Un diario da leggere, scrivere e rendere personale
La particolarità di Vivere nella luce ogni giorno è proprio la sua natura di diario guidato.
Scrivere permette di dare forma a intuizioni che altrimenti potrebbero passare inosservate. Rileggere le proprie osservazioni, inoltre, può aiutare a riconoscere come cambiano nel tempo le prospettive, le priorità e il modo di affrontare le situazioni.
Non occorre essere esperti di meditazione né avere una particolare esperienza nella scrittura personale. Il diario può essere utilizzato secondo i propri ritmi, scegliendo quando dedicarsi a questo piccolo esercizio di attenzione.
È una prospettiva che unisce spiritualità, introspezione e attenzione al presente, senza richiedere di raggiungere risultati prestabiliti.Vivere nella luce ogni giorno propone un modo semplice per dare continuità alla propria ricerca interiore: leggere un pensiero, lasciarlo risuonare e trovare le parole per raccontare ciò che suscita.
Un diario da abitare con i propri tempi, in cui ogni pagina offre l'opportunità di conoscersi un po' meglio e di portare maggiore attenzione nelle esperienze di tutti i giorni.
Spesso acquistati insieme
| Marca | Corbaccio Editore |
| Data pubblicazione | Novembre 2026 |
| Formato | Libro - Pag 224 - 13,5x18,5 cm |
| EAN | 9791259923998 |
| Lo trovi in | Libreria: #Diari e Journaling |
| MCR-NR | 751484 |
Sadhguru Jaggi Vasudev è uno yogi e un mistico ed è il fondatore di Isha, un’organizzazione di volontariato impegnata in progetti umanitari ed ecologisti in tutto il mondo. Ha parlato al World Economic Forum, alle Nazioni Unite, alle università di Stanford, Columbia,... Leggi di più...
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