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Vitamina N — Libro
500 modi per combattere il disturbo da deficit di natura e crescere bambini in salute
Richard Louv
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Che cosa accade quando un bambino perde il contatto con la natura?
In un’epoca in cui le giornate scorrono tra schermi luminosi, attività strutturate e spazi sempre più artificiali, Vitamina N arriva come un richiamo chiaro e necessario: la natura non è un optional, ma un nutrimento essenziale per la crescita, la salute e la felicità dei bambini.
Richard Louv, autore che ha rivoluzionato il modo in cui pensiamo all’infanzia e all’ambiente, approfondisce il tema del “disturbo da deficit di natura”, mostrando come l’allontanamento dai boschi, dal cielo, dall’erba e dagli animali abbia ripercussioni tangibili sul benessere emotivo, cognitivo e fisico dei più piccoli.
Con uno stile diretto e coinvolgente, Louv ci invita a recuperare un legame semplice e antico: quello tra l’essere umano e il mondo naturale.
“La natura non è un luogo da visitare: è casa.”
Vitamina N è un manuale pratico e sorprendentemente ricco: 500 attività concrete, facili da adattare alla vita quotidiana, per accompagnare bambini e ragazzi a ritrovare curiosità, autonomia, presenza e meraviglia.
Che si viva in città o in campagna, a scuola o in famiglia, ogni proposta diventa un’occasione per respirare meglio, muoversi con più libertà, sviluppare resilienza e coltivare un equilibrio mentale più stabile.
Il libro non idealizza la natura: la presenta come una realtà accessibile, quotidiana e soprattutto risanatrice, capace di sostenere la creatività, rafforzare l’autostima e potenziare le relazioni.
Louv ci ricorda che offrire ai bambini esperienze all’aria aperta significa dare loro strumenti concreti per diventare adulti più sani, curiosi e radicati alla vita.
Leggi questo libro se…
- vuoi ridurre stress, irritabilità e iperattivazione nei bambini attraverso esperienze semplici ma efficaci.
- sei genitore, educatore o insegnante e cerchi idee pratiche subito applicabili.
- credi che il contatto con la natura sia una forma di cura profonda e accessibile a tutti.
- desideri aiutare i più giovani a sviluppare autonomia, calma e sicurezza interiore.
- vuoi trasformare anche piccoli spazi — un balcone, un parco, un sentiero urbano — in esperienze di meraviglia e crescita.
Vitamina N è un invito gentile a restituire ai bambini ciò che appartiene loro di diritto — un rapporto vivo con la Terra, fatto di stupore, gioco e libertà.
Perché la natura non cura solo i bambini: cura anche il nostro modo di guardarli e di accompagnarli nel mondo.
Spesso acquistati insieme
| Marca | Terra Nuova Edizioni |
| Data pubblicazione | Novembre 2025 |
| Formato | Libro - Pag 349 - 14,5x21 cm |
| EAN | 9791257000998 |
| Lo trovi in | Libreria:
#Homeschooling e Outdoor Education
Mamma e Bimbo: #Homeschooling e Outdoor Education #Homeschooling e outdoor education #Libri su outdoor education |
| MCR-NR | 702083 |
Richard Louv è uno dei più apprezzati educatoroi americani. Ha pubblicato articoli sul "New york Time" e sul "Washington Post". Leggi di più...
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