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Vincere l'Asma

Respirare bene per vivere meglio con nuovi ed efficaci esercizi

Dinah Bradley, Tania Clifton-Smith



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Descrizione


Vincere l'Asma presenta un nuovo approccio terapeutico all'asma, ponendo l’accento su una serie di innovative tecniche di respirazione messe a punto da due fisioterapiste neozelandesi che dirigono Breathing Works, una clinica indipendente di Auckland interamente dedicata alla cura dei disturbi della respirazione.

Semplici, efficaci e naturali, gli esercizi permettono di ridurre la quantità di medicinali eventualmente assunti (se non addirittura di eliminarli del tutto), di abbassare i livelli di stress, di fare esercizio fisico senza problemi e, soprattutto, di respirare sempre in modo davvero efficace, cosa che la maggioranza delle persone non sa fare.
In questo senso, gli esercizi proposti risultano utilissimi anche a chi, pur non soffrendo di asma in forma acuta, non ha mai imparato a respirare usando le giuste combinazioni di muscoli, qui spiegate in dettaglio. Una corretta respirazione è fondamentale per il benessere e chiunque può migliorare le proprie condizioni di salute e la propria forma fisica applicando i consigli contenuti in questo valido manuale.

EditorePunto d'Incontro
Data pubblicazioneFebbraio 2005
FormatoLibro - Pag 128 - 17x22
ISBN8880934363
EAN9788880934363
Lo trovi in#Asma
MCR-NR 9933

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Antonio Acquisto verificato

Deludente

Non ci sono indicazioni risolutive per il trattamento dell'asma. Solo esercizi palliativi.

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Antonio
Acquisto verificato

Deludente

Non ci sono indicazioni risolutive per il trattamento dell'asma. Solo esercizi palliativi.

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tiziana
Acquisto verificato

Così come altri

Così come altri, sono libri che parlano bene, spiegano nozioni nella norma risapute, banali...e rimangono comunque di difficile interpretazione.

Recensione utile? (0 )


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