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Vincere il Sovrappeso e l'Obesità - Libro

Guida pratica al cambiamento.

Camillo Ezio di Flaviano




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Descrizione


Un libro completo, che aiuterà le persone in sovrappeso ad aiutarsi e darà indicazioni utili agli specialisti.

Vincere il sovrappeso e l’obesità racchiude in sé tutta l’esperienza dei professionisti del Reparto di Riabilitazione Nutrizionale del Policlinico di Abano Terme, che ogni giorno affrontano assieme ai pazienti la sfida al peso in eccesso, alla ricerca della salute

Il manuale include un dettagliato inquadramento dell’obesità: come nasce, come si sviluppa e perché si mantiene nel tempo.

Il programma descritto accompagna il lettore passo passo nel percorso proposto all’ interno del Policlinico, approfondendo i tre pilastri fondamentali: il cibo, l’attività fisica e la psicologia della persona obesa.

Il lettore troverà informazioni, esercizi e suggerimenti per cominciare finalmente il suo percorso di cambiamento, assieme a strategie d’azione per contrastare i meccanismi hanno impedito il cambiamento fino a oggi.

Una guida completa, ricca di informazioni e indicazioni pratiche dettagliate, alla perdita di peso e al mantenimento duraturo dei risultati ottenuti.

EditoreLswr
Data pubblicazioneMaggio 2016
FormatoLibro - Pag 242 - 17x24
Lo trovi in#Alimentazione e Salute #Dietetica
Camillo Ezio di Flaviano

Il Dottor Camillo Ezio di Flaviano si è laureato in Medicina e Chirurgia presso l'Università di Perugia nel 1981, si è specializzato in Scienze dell'Alimentazione nel 1990 presso l'Ateneo di Modena, in Chirurgia nel 1986 a Perugia e in Psicoterapia ad Indirizzo Cognitivo Comportamentale nel... Leggi di più...

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