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Data di acquisto: 24/08/2017
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Vincere il Panico — Libro
Le parole per capirlo - I consigli per affrontarlo - Cosa fare per guarirlo
Raffaele Morelli, Vittorio Caprioglio
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Descrizione
Il panico è davvero così negativo?
La risposta a questa domanda potrebbe apparire scontata, eppure ciò che sembra solo un disturbo inutile e dannoso, in realtà è la chiave per farci capire che qualcosa nella nostra vita non va più come dovrebbe, che viviamo all'interno di una gabbia dalla quale non riusciamo più ad uscire e che dobbiamo fare qualcosa per modificare la nostra situazione.
L'attacco di panico non è altro che la spinta travolgente di questa forza sotterranea che ci richiama alla realtà, spazzando via come un'onda impetuosa i nostri castelli di sabbia, quei bastioni artificiali con cui crediamo di arginare l'inconscio.
Curarlo quindi non solo è possibile, ma è addirittura di secondaria importanza: una volta agito alla base della causa che lo scatena, scomparirà da solo, senza l'aiuto di psicofarmaci.
Vincere il panico significa modificare un atteggiamento mentale ed essere disposti a rimescolare le carte della nostra vita, a ridiscutere il personaggio che siamo diventati, a non farci più ingabbiare dalle consuetudini e dai codici di un vivere sociale che non ci corrisponde più.
Questo libro si basa sull'esperienza maturata in anni di ricerche e di training clinico nell'ambito dell'Istituto Riza di Medicina Psicosomatica. Unisce un'analisi filosofica e neurofisiologica con le storie reali di chi ce l'ha fatta e gli esercizi pratici per superare gli attacchi di panico e vincere per sempre questo disagio.
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Scheda Tecnica
| Marca | Oscar Mondadori |
| Data pubblicazione | Marzo 2015 |
| Formato | Libro - Pag 144 - 14x21.5 |
| Nuova Ristampa | Luglio 2016 |
| ISBN | 8804665548 |
| EAN | 9788804665540 |
| Lo trovi in | Libreria: #Manuali di psicologia #Attacchi di Panico |
| MCR-NR | 95518 |
Raffaele Morelli è medico, psichiatra e psicoterapeuta. Dirige Riza psicosomatica, il primo mensile di psicologia nato in Italia, e il più autorevole grazie alla sua direzione e ad un equipe redazionale di specialisti. La sua ricerca è rivolta agli aspetti simbolici del corpo umano e della... Leggi di più...
Vittorio Caprioglio, direttore della Scuola di Formazione in Naturopatia dell'Istituto Riza. Leggi di più...
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