Data di acquisto: 15/12/2017
Lo trovo un libro interessante e adatto a chi come me vuole capire il significato di cosa serve al corpo per mantenersi sano e a chi vuole sapere i benefici dei cibi sul corpo umano e non causare problemi. Conoscere le proprieta' nutrizionali del cibo credo che sia basilare per una alimentazione sana e anche piacevole, perchè le papille gustative ho sperimentato che si abituano presto a nuovi sapori, meno salati e zuccherati. Mori di Arezzo