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Venti Pratiche Incarnate per Guarire da Traumi e Dipendenze — Libro
utilizzando il modello polivagale del Felt Sense
Jan Winhall
| Prezzo di listino: | € 26,00 |
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Ci sono comportamenti che spesso giudichiamo o cerchiamo di “correggere”, senza chiederci da dove nascano davvero.
Venti pratiche incarnate per guarire da traumi e dipendenze di Jan Winhall ribalta la prospettiva: dipendenza, dissociazione e molte risposte al trauma non vengono viste come disturbi da eliminare, ma come strategie adattive del sistema nervoso per proteggersi e sopravvivere.
Ciò che sembra un problema può essere stato, prima di tutto, una soluzione.
E se la dipendenza, la dissociazione e altre manifestazioni del trauma non fossero inquadrate come malattie o disturbi, ma piuttosto come metodi adattivi di regolazione del sistema nervoso autonomo?
Jan Winhall propone proprio questo e guida i lettori attraverso venti pratiche incarnate che consentono un ricablaggio del SNA.
Integrando le più recenti scoperte neuroscientifiche della teoria polivagale di Stephen Porges con il Felt Sense incarnato di Eugene Gendlin, il modello polivagale Felt Sense di Jan Winhall rappresenta un approccio somatico e profondamente rivoluzionario alla guarigione dal trauma e dalla dipendenza.
Al lettore vengono presentati due strumenti fondamentali per la guarigione:
- imparare a riconoscere e ricablare lo stato autonomo
- trovare il senso percepito della saggezza del corpo.
Gli esercizi del libro sono progettati unicamente per essere completati con un professionista della salute mentale, un'altra persona impegnata in questo processo incarnato, o entrambi.
Attraverso le venti pratiche incarnate, il lettore e il suo partner esplorano insieme la loro storia di traumi, sviluppando un “piano di riduzione del danno a quattro cerchi”.
Modelli grafici ed esempi di casi aiutano a illustrare il modello polivagale del Felt Sense.
"Jan Winhall sottolinea l'importanza vitale di attingere alla propria saggezza interiore quando si guarisce da traumi e dipendenze. Que- sto lavoro dà forza sia ai clinici sia ai sopravvissuti al trauma, infon- dendo loro speranza".
- Ruth A. Lanius, MD, PhD, Harris-Woodman, University of Western Ontarios -
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| Marca | Giovanni Fioriti Editore |
| Data pubblicazione | Marzo 2026 |
| Formato | Libro - Pag 152 - 16x24 cm |
| ISBN | 8836251552 |
| EAN | 9788836251551 |
| Lo trovi in | Libreria: #Manuali di psicologia #Dipendenze: droga, alcol, fumo e gioco d'azzardo |
| MCR-NR | 737948 |
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