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Vegan per Principianti - Libro

Uno stile di vita sano e sostenibile in 4 settimane

Ruediger Dahlke




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Revisione del 27 Gennaio 2017 - Questo volume, che si intitola Vegan per Principianti - Libro, il cui autore è Ruediger Dahlke, fa parte della categoria Diete, nello specifico approfondisce il tema Dieta Vegan. Stampato dalla casa editrice Lswr e venduto dal Ottobre 2015 , attualmente è in "Disponibilità: Immediata". Il prezzo è Euro 12,67.

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L'alimentazione Vegana non è mai stata così semplice e completa grazie a questo libro!

La dieta vegana è molto di moda, ma molti hanno paura che seguendola si perdano dei nutrienti fondamentali.

In questo libro l’autore di bestseller Ruediger Dahlke, con un linguaggio semplice e chiaro, chiarisce tutti i dubbi nutrizionali, dal giusto apporto di vitamina B12 e ferro alle proteine vegetali di alta qualità, e illustra i rischi legati all’assunzione di carne e latticini, e le molte ragioni per passare a uno stile di vita vegano.

Quindi, attraverso un’ampia gamma di gustose ricette, mostra come la dieta vegana possa essere varia e ricca di soddisfazioni.

Il libro contiene un piano nutrizionale in 4 settimane per permettere a tutti di sperimentare i benefici dell’alimentazione vegana, anche a coloro che non pensano di rinunciare per sempre alla carne e ai latticini.

EditoreLswr
Data pubblicazioneOttobre 2015
FormatoLibro - Pag 128 - 16,5 x 20 cm
Lo trovi in#Ricette per Vegan #Dieta Vegan
Ruediger Dahlke

Rüdiger Dahlke è nato nel 1951. Laureato in medicina presso l'università di Monaco è specialista in terapie naturali e psicoterapia e autore di numerosi libri riguardanti il rapporto tra malattia, psiche e autocoscienza..Per quasi 40 anni, il Dr. Med. Ruediger Dahlke ha lavorato come medico,... Leggi di più...

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