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Vedere senza Sforzo — Libro

La Meditazione visiva: il metodo innovativo che restituisce alla mente la naturale attitudine a guardare in modo nitido

Giorgio Ferrario


Valutazione: 4.5 / 5 (2 recensioni 2 recensioni)
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Descrizione

Questo libro propone un'esperienza interiore che corrisponde a un viaggio dentro noi stessi e nelle nostre potenzialità.

La meditazione visiva riporta la mente nel suo assetto ideale per avere una vista nitida.

La percezione visiva è frutto di un lavoro della mente, che organizza, integra e interpreta i dati provenienti dagli organi di senso, quindi anche gli occhi.

Giorgio Ferrario in questo libro propone una serie di pratiche meditative che possono permettere, con il tempo e la costanza, di recuperare capacità visiva, restituendo alla mente la sua naturale attitudine a vedere senza sforzo.

Il libro è chiaro, graduale e pratico; consente di iniziare a praticare da subito, anche con pochi minuti al giorno. Ed è adatto a tutti i difetti della vista e indicato anche per chi vede bene e intende mantenere una buona percezione visiva nel tempo.

Ricordando che imparare a usare appieno gli occhi del corpo, insegna a tenere aperti anche quelli dell'anima e a risvegliare le parti sopite della nostra essenza.

"Ogni uomo confonde i limiti del suo campo visivo con i confini del mondo."

- Arthur Schopenhauer - 

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Prefazione

Introduzione

  • Fisiologia della percezione visiva
  • La mente
  • Perché "meditazione visiva"
  • Il ruolo dell’immaginazione
  • Come funziona l’intera proposta
  • Cosa significa meditare
  • Cosa crea la meditazione visiva
  • Esercizi pratici di meditazione
  • Esercitazioni pratiche di meditazione visiva
  • Come proseguire da soli

Conclusioni

Appendice

Recapiti

Note sull'autore

Marca Terra Nuova Edizioni
Data pubblicazione Settembre 2024
Formato Libro - Pag 196 - 14,5x21 cm
ISBN 8866810541
EAN 9788866810544
Lo trovi in Libreria: #Miopia e problemi alla vista
MCR-NR 610569

Autore

Giorgio Ferrario

Giorgio Ferrario è laureto il “Scienze Motorie” e direttore della Scuola Bates Italia dove si formano i futuri educatori ed insegnanti di metodo Bates nel nostro Paese. Insegna il metodo in Italia e all’estero attraverso consulenze individuali e corsi di gruppo e diffonde... Leggi di più...

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Recensioni e opinioni
(2) su Vedere senza Sforzo — Libro

Recensioni verificate dei clienti

Scritte solo da chi ha acquistato il prodotto su Macrolibrarsi.

Valutazione media: 4,5 stelle su 5

su 2 recensioni

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M
Maria chiara D.

Recensione del 05/12/2024

Valutazione: 5 / 5
✓ Acquisto verificato

Acquistato il 29/09/2024

Valutazione: 5 / 5

interessante

M
Marica D.

Recensione del 18/10/2024

Valutazione: 4 / 5
✓ Acquisto verificato

Acquistato il 07/10/2024

Valutazione: 4 / 5

Libro molto interessante capace di scardinare il luogo comune riferito della vista come "cosa" accessoria, ma piuttosto come responsabilità propria. Gli occhiali sono una stampella spesso necessario ma inutile se si vuole "guarire" dai difetti della visione, che è il più delle volte un'errata percezione del reale fatto dal mentale. Apre scenari inaspettati. Da approfondire.

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