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Uscire dal Lutto

Superare la propria tristezza e imparare di nuovo a vivere

Anne Ancelin Schutzenberger, Evelyne Bissone Jeufroy



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Descrizione

La vita è fatta di cambiamenti e di perdite di ogni tipo, per i quali dobbiamo elaborare il lutto: morte, storie d’amore finite, licenziamento o pensionamento, esilio, traslochi... Spesso non abbiamo né l’energia, né la libertà di spirito, né la capacità di prendere decisioni positive e passiamo il nostro tempo a “ruminare”. Superare la propria tristezza e imparare a vivere di nuovo, ritrovare la pace interiore, la serenità, dare un altro senso alla propria vita: questa è la ragion d’essere di questo libro, "Uscire dal lutto", di Anne Ancelin Schützenberger.

Per uscire dal lutto, è necessario ridarsi la carica, lasciare la presa, perdonare, accettare la perdita. Per farlo esistono delle tecniche e tutte passano per lo stesso cammino: circondarsi di amici, concedersi qualche piacere, ricostituire una scorta di “vitamine” emozionali...

 

EditoreDi Renzo Editore
Data pubblicazioneLuglio 2009
FormatoLibro - Pag 83 - 15x21
ISBN888323263X
EAN9788883232633
Lo trovi in#Vita e morte #Percorsi di consapevolezza
MCR-NR 27324
Anne Ancelin Schutzenberger

Anne Ancelin Schützenberger è professore emerito di psicologia all'Università di Nizza e co-fondatrice dell'Associazione Internazionale di Psicoterapia di Gruppo. La sua esperienza è nota a livello internazionale, soprattutto per la psicoterapia di gruppo e lo psicodramma. È autrice di... Leggi di più...

Evelyne Bissone Jeufroy, psicologa, è specializzata nell’accompagnamento individuale dei quadri aziendali Leggi di più...

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Diego Acquisto verificato

Ho apprezzato di più altri libri...

Ho apprezzato di più altri libri dell'autrice, non l'ho trovato molto specifico e utile. DI facile lettura comunque, e per prendere visione dell'autrice e del suo pensiero sull'argomento è un libro che si può leggere senza troppe aspettative.

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Diego
Acquisto verificato

Ho apprezzato di più altri libri...

Ho apprezzato di più altri libri dell'autrice, non l'ho trovato molto specifico e utile. DI facile lettura comunque, e per prendere visione dell'autrice e del suo pensiero sull'argomento è un libro che si può leggere senza troppe aspettative.

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Maria Luisa
Acquisto verificato

Un libro semplice da leggere e...

Un libro semplice da leggere e pieno di contenuti utilissimi a tutti!

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