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Volete capire perché la vostra vita vi sfugge di mano?
Perché i vostri pensieri vi si rivoltano contro?
Perché vi sentite sovraccarichi e non ne capite il motivo?
Ecco un manuale semplice e pratico, che vi aiuterà a trovare la risposta a queste domande…e soprattutto vi insegnerà a fare le domande giuste!
Alberto Bosio, scrive un manuale di sopravvivenza alla vita moderna, dove la nostra mente, in origine macchina perfetta e che lavorava “per noi”, tende sempre più a diventare sovraccarica e a darci problemi.
La risposta dell’autore è semplice: il nostro cervello è come il software di un computer, quando è intasato da troppe informazioni rallenta e lavora male.
Per questo ci sono gi Updates, programmi che agevolano il lavoro del nostro cervello e lo liberano dal superfluo!
Attraverso riflessioni ed esercizi divertenti, l’autore ci insegna come aggiornarci, per vivere la nostra vita sempre al meglio.
al giorno d’oggi, molto spesso,sentiamo parlare di stress.
sono decine i libri,gli articoli,i servizi alla tv,le interviste ad esperti del settore, che ci hanno spiegato ed aiutato a capire cosa e’lo stress.
tuttavia pochi, proprio pochi,si sono prodigati per elaborare e diffondere rimedi pratici a questo problema.
nemmeno rapporti e relazioni di importanti psicologi,senza dubbio molto esaurienti e chiare ai pochi “esperti del settore”,ci sono di grande aiuto per la soluzione delle problematiche che possono insorgere durante lo svolgimento della nostra vita.
Ed ecco, venirci in aiuto “update yourself”, un vero e proprio “manuale”,che in modo semplice e chiaro, non ci illustra semplicemente dei problemi, ma ci aiuta a porre dei rimedi semplici ed efficaci tramite brevi e pregnanti capitoli ricchi di consigli e di spunti di riflessione, accompagnati ed arrichiti da divertenti esercizi apparentemente banali, ma che, col tempo, si rivelano utilissimi e di vitale importanza per trascorrere serenamente il tempo libero,quello dedicato al lavoro, a noi stessi e alla famiglia.
| Marca | Bis Remainder |
| Data pubblicazione | Settembre 2007 |
| Formato | Libro - Pag 128 - 12x16 |
| ISBN | 8862280173 |
| EAN | 9788862280174 |
| Lo trovi in | Libreria: #Cervello #Ricerca della felicità |
| MCR-NR | 13811 |
Alberto Bosio nasce a Gandino (BG). Ottenuta la maturità tecnica, seguendo la sua innata curiosità e spirito d’avventura, comincia a viaggiare in Cina, nelle ex Repubbliche Sovietiche, nei Paesi Arabi e in Sud America ricoprendo diversi incarichi nel settore commerciale. La sua meta... Leggi di più...
Data di acquisto: 09/11/2016
In questo libricino, l’autore ci spiega come migliorare fisiologicamente e psichicamente l’organo principale che usiamo tutti i giorni, ovvero il nostro cervello. Tramite semplici consigli da metter in pratica possiamo migliorare la nostra salute cerebrale e star di conseguenza meglio con il resto del corpo.
Data di acquisto: 24/10/2015
Cervello = Software. Similitudine azzeccata e ben spiegata. Da leggere forse più di una volta.
Data di acquisto: 27/04/2012
Un po' un riassunto di tanti libri ma nel complesso carino
Data di acquisto: 27/04/2009
il libro è uno strumento validissimo per ripensare alla vita quotidiana nella vita quotidiana stessa. in ogni momento della mi sono riscoperta e ritrovata. Bellissimo l'accento al femminile su cui volge tutto il libro.
Data di acquisto: 27/04/2009
il libro è uno strumento validissimo per ripensare alla vita quotidiana nella vita quotidiana stessa. in ogni momento della mi sono riscoperta e ritrovata. Bellissimo l'accento al femminile su cui volge tutto il libro.
Data di acquisto: 11/12/2007
HO LETTO IL LIBRO E L'HO TROVATO UTILE , PER RIPENSARE ALLE TANTE COSE CHE FACCIAMO SENZA PENSARE O CHE DIAMO COME SCONTATE . SPERO DI POTERLE METTERE IN PRATICA . COMPLIMENTI
Data di acquisto: 14/11/2007
Un ottimo libro, un insegnamento di vita ricco di contenuti pratici adatti a tutti. Da leggere! Complimenti all'autore.
Data di acquisto: 05/11/2007
FRATELLO ALBERTO OGGI ESCO A COMPRARE IL TUO LIBRO. FARO' UNA ATTENTA VALUTAZIONE DEL SUO CONTENUTO. UN CARO SALUTO WALTER COMAZZI
Data di acquisto: 27/09/2007
A mio parere è un'ottima lettura che non richiede grossi investimenti in termini di tempo, affronta argomenti molto interessanti con termini semplici e senza preamboli. L'ho letto e ho cominciato anche ad applicarlo...Buon Update.
Data di acquisto: 15/10/2007
Un'oasi di pace in un'oasi di riflessione. Per ripartire al ritmo della vita. Il proprio. Un grazie ad Alberto Bosio per aver toccato con delicatezza temi di "ordinaria importanza" che spesso, presi dal vortice (o dalla spirale ;-)? ) degli impegni, trascuriamo. Attendo il prossimo lavoro.
Data di acquisto: 15/10/2007
Libro ricco di contenuti importanti, scritto in modo semplice e fluente. Ritengo sia un ottimo strumento di crescita personale che può aiutare ogni persona qualsiasi sia la sua estrazione sociale o la preparazione culturale. Necessario per chi vuole modificare in meglio il proprio cammino di vita terrena, importante per chi vuole guardarsi dentro. Assolutamente da avere nella libreria personale.
Data di acquisto: 11/10/2007
Si tratta di un libricino che si ispira ai principi della PNL, che nulla aggiunge a quanto già detto (meglio) altrove. Senza infamia e senza lode.
