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Una Nuova Geografia del Cervello - Libro

Funzioni e risorse di un organo sorprendente

Bernard Sablonnière




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Descrizione


Da Galeno e Ippocrate allo Human Brain Project, dalla frenologia all’ imaging ad alta risoluzione: Bernard Sablonnière ripercorre la storia delle teorie e delle scoperte sul cervello umano, mettendo anche in luce tutti i risultati più recenti.

I misteri del cervello non finiscono mai. Bernard Sablonnière ci guida nell’esplorazione di questi territori ancora in gran parte sconosciuti, ne traccia la mappa ed elenca funzioni e capacità sorprendenti dell’organo che ci rende “umani”: percezione, memoria, emozioni, passioni, creatività.

Il cervello è la chiave dei nostri talenti e la fonte del nostro straordinario potenziale di adattamento e apprendimento. Nulla è determinato una volta per tutte: il cervello si rigenera, si modifica, rimedia alle proprie mancanze, ci permette di imparare e di inventare.

L’autore traccia una vera e propria cartografia dei nostri paesaggi cerebrali e mostra come preservare e rafforzare le risorse del cervello per vivere meglio, più a lungo e più felici.

Prefazione di Luca Bonfanti - Introduzione

  • Il potere interiore
  • Circonvoluzioni e cavità
  • Dalla forma del cranio al bernoccolo della matematica: verso un cervello a scomparti
  • Dall’anatomia all’immagine del pensiero: il voyeurismo cerebrale - Connessioni visibili: il progetto Connettoma Umano
  • Il cervello nella quarta dimensione: simulazioni e modelli numerici

1. Le prestazioni del cervello: fino all’impossibile

  • Perché ogni cervello è unico?
  • Quando l’esperienza modella l’innato
  • Prestazioni straordinarie: è tutta questione di connessioni
  • Come si evolve il cervello?

2. Apprendimento, plasticità e capacità di adattamento

  • Neurogenesi e canto degli uccelli
  • Apprendimento e plasticità
  • Adattamento e plasticità
  • L’ippocampo: la memoria in movimento
  • I segreti di una memoria selettiva

3. Le capacità di autoriparazione del cervello

  • Cresce se stimolato
  • I vantaggi dello stress
  • I danni dello stress
  • La depressione: una malattia infiammatoria del cervello

4. Come svelare i segreti delle nostre capacità mentali?

  • L’imaging a risonanza magnetica: leggere il pensiero
  • Il progetto Connettoma Umano: la trama del pensiero
  • Il progetto Blue Brain: verso un cervello virtuale
  • Un’intelligenza multipla

5. Voglia di vivere, empatia e pazienza

  • Il lobo prefrontale, un lusso del cervello umano
  • La corteccia del cingolo: dal conflitto alle emozioni
  • L’empatia: la chiave delle relazioni
  • Voglia di vivere e felicità: i segreti per resistere
  • Una chiave chimica della pazienza: la serotonina

6. La memoria e l’oblio

  • L’ippocampo: una mappa della memoria
  • Un microchip naturale: la memoria di lavoro
  • I segreti dell’oblio

7. Creatività, musica e benessere

  • Il genio dei numeri
  • Il genio dipende da un talento innato?
  • Il cervello creativo: cervello destro e sinistro
  • Neuroni scolpiti dai suoni
  • Il brivido musicale e l’effetto terapeutico della musica

8. Jogging neuronale

  • Muscoli e cervello, fatti gli uni per l’altro
  • Come proteggere e allenare il cervello
  • Sport cerebrale o jogging?
  • La riserva cerebrale: stimolarla per preservarla
  • Riposo, rilassamento e meditazione: che effetti hanno sul cervello?

9. La salute mentale nel piatto

  • Zucchero per nutrire il cervello: non troppo né troppo poco
  • Quando il cervello si “arrugginisce”
  • Il mito degli omega-3
  • Le vitamine, gli eccitanti e le sostanze psicoattive: quali benefìci per la salute mentale?

10. Il cervello nell’epoca dello sviluppo sostenibile

  • La notte: ecologia del cervello
  • Elimina e depura
  • Il sonno e i suoi benefìci
  • Il cervello addormentato: uno straordinario aiuto per la memoria
  • Fa le pulizie, ripara le sinapsi e si prepara al giorno successivo

11. Il cervello alla prova dell’età

  • Una collaborazione inattesa tra cervello e intestino
  • Ormoni che ci proteggono
  • La vivacità dei centenari: una questione di ormoni
  • Geni che ci proteggono dal declino?

Conclusione

 

EditoreDedalo
Data pubblicazioneMarzo 2018
FormatoLibro - Pag 188 - 14x21 cm
ISBN8822002726
EAN9788822002723
Lo trovi in#Cervello
MCR-NR 152096

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