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Ultratrail con il Monoallenamento — Libro
Come percorrere lunghe distanze a piedi con un unico allenamento a settimana
Bartolomeo Davide Bertinetto
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Una nuova edizione, piena di contenuti aggiornati, per imparare ad allenarvi in modo facile e per nulla noioso.
Amate la natura? Vorreste fare attività fisica ma la palestra vi annoia? Siete curiosi e l’idea di mettervi in gioco per sondare i vostri limiti stuzzica la vostra fantasia?
Allora questo agile manualetto fa al caso vostro. Il binomio vincente Monoallenamento/UltraTrail saprà fare di voi – in totale sicurezza – uno sportivo a tutti gli effetti.
Spesso acquistati insieme
| Marca | Fusta Editore |
| Data pubblicazione | Luglio 2014 |
| Formato | Libro - Pag 95 - 15 x 21 cm |
| Illustrazioni | Con disegni e grafici in bianco e nero. |
| ISBN | 8898657749 |
| EAN | 9788898657742 |
| Lo trovi in | Libreria: #Montagna, alpinismo e arrampicata |
| MCR-NR | 125147 |
BARTOLOMEO DAVIDE BERTINETTO, classe 1976, nato a Pinerolo (TO), si è laureato all'ISEF di Torino e poi in Scienze Motorie specializzandosi nell’indirizzo tecnico sportivo. È personal trainer e preparatore atletico. Da alcuni anni si occupa di divulgazione sportiva e salutistica pubblicando... Leggi di più...
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