Tu Sei Bella — Libro

Name: Tu Sei Bella — Libro
Price: 23.8 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)
Author: Annarita Dallari
ISBN: 9788864629919

Manuale d'amore per una mente e un corpo felici

Annarita Dallari, Giovanna Dallari, Enrico Gavioli

(1 recensioni 1 recensioni)

Prezzo di listino:	€ 28,00
Prezzo:	€ 23,80
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Descrizione

Un libro che parla di amore, quell'amore per se stessi.

Perché prima di tutto e tutti ci sei tu. Solo quando stai bene puoi dare il meglio a te stessa e agli altri. La miglior versione di te è un'opportunità non un miraggio.

Allenare mente e corpo è una sana routine che puoi acquisire e conservare con cura per tutta la vita. È un regalo che fai a te stessa e a chi ti vuole bene.
"Tu sei bella" è un percorso che nasce online e diventa libro, allo scopo diaccompagnare tutte le donne che sentono la necessità di ritrovarsi, tanto all'esterno quanto all'interno.

Si rivolge a chi vuole cominciare o tornare a sentirsi bene con se stessa, partendo principalmente dal cosiddetto "allena-mente", volto a rimuovere gli occhiali del giudizio con i quali ci guardiamo: dando una forma serena all'approccio con noi stesse, lo possiamo riflettere anche fuori.

Tu sei bella ci fornisce parole e fatti con cui ricordarci che non esistono forme giuste e sbagliate, ma solo quella, mentale e fisica, in cui sentirci felici. Una volta individuata, il volume e i suoi strumenti, tra cui un diario da compilare, conducono in un viaggio verso la serenità.

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Scheda Tecnica

Marca	Artestampa Edizioni
Data pubblicazione	Ottobre 2022
Formato	Libro - Pag 196 - 15,5x23 cm
Illustrazioni	Con fotografie a colori
Peso lordo	391 GR
ISBN	8864629912
EAN	9788864629919
Lo trovi in	Libreria: #Self Help #Percorsi di consapevolezza #Percorsi di consapevolezza #Salute della donna #Crescita Personale Femminile
MCR-NR	398864

Autore

Annarita Dallari laureata ISEF, insegnante di nuoto e attività motoria per bambini e adulti. Insieme alla sorella Giovanna ha creato iniziative per aiutare le donne a vivere una vita in movimento e in energia. Leggi di più...

Giovanna Dallari laureata ISEF ha fatto della passione per lo sport un lavoro. Specializzata nell'allenamento femminile da oltre 20 anni, nel 2021 ha creato il programma on line Tu sei bella e ogni giorno sul suo profilo istagram la_gio_fitness condivide contenuti per aiutare le donne a... Leggi di più...

Enrico Gavioli è formatore, coach, specializzato in Analisi Scientifica del Linguaggio non Verbale, da oltre dieci anni collabora con manager e sportivi per aumentare le performance. Leggi di più...

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Recensioni e opinioni (1) su Tu Sei Bella — Libro

Voto medio su 1 recensioni dei clienti

Recensioni dei clienti

sono rimasta veramente colpita da questo libro, il modo in cui ci aiuta a rimuovere qualsiasi tipo di giudizio e veramente meraviglioso, un libro con una scrittura di chi ti parla come un'amica , per farti apprezzare te stessa. Sono sempre stata una donna insicura che non ha mai voluto darsi un opportunità per dire di essere bella, ma da quando ho letto questo libro qualcosa è cambiato, le mie insicurezze esistono ancora ma con questo libro ho imparato a tenerle al guinzaglio. tu sei bella è uno dei libri che mi ha fatto capire quanto quello che pensiamo su noi stessi possa cambiare la nostra intera vita, quindi a tutte le donne che mai vedranno questo commento, vi consiglio assolutamente questo libro.

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