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Edizioni Centro Studi Erickson S.p.A.
Via del Pioppeto, 24
38121 Trento
ITALIA
Troppo Sensibile — Libro
Come fare dell'ipersensibilità la tua forza
Ilse Sand
| Prezzo: | € 14,00 |
| Articolo non soggetto a sconti |
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Descrizione
Il libro è per tutte quelle persone ipersensibili che possono attraverso la conoscenza di se, trasformare questa prerogativa della propria personalità, in un punto di forza!
In una società che premia la competizione, la spudoratezza, una sicurezza di sé al limite dell'arroganza, gli ipersensibili cadono facilmente nella trappola di sentirsi inadeguati, e impegnano ogni loro energia per assecondare gli altri e adattarsi alle loro aspettative.
Se anche tu ti senti così, questo libro ti dimostrerà che un altro modo di vivere è possibile: il primo passo è accettare la tua natura, riconoscere che possiedi qualcosa di speciale e usarlo per valorizzarti.
Vi troverai testimonianze, suggerimenti, strategie per:
- Aumentare l'autostima
- Mettere al primo posto le tue esigenze
- Imparare a dire di no
- Affrontare la rabbia e i sensi di colpa.
E inoltre:
- Proposte di attività per il benessere psicofisico
- Idee per ritrovare energia o per rilassarsi
- Il test per misurare quanto sei sensibile.
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Scheda Tecnica
| Marca | Erickson
|
| Data pubblicazione | Novembre 2016 |
| Formato | Libro - Pag 132 - 14x22 |
| ISBN | 8859011892 |
| EAN | 9788859011897 |
| Lo trovi in | Libreria: #Ipersensibilità (HSP) |
| MCR-NR | 125978 |
Approfondimenti
lse Sand è laureata in Teologia presso l'Università di Aarhus, in Danimarca, con una tesi su Jung e Kierkegaard, in seguito è diventata psicoterapeuta iscritta all'Associazione danese di Psicoterapia. Dopo aver lavorato per anni come pastora della Chiesa luterana, attualmente opera... Leggi di più...
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