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Un nuovo corpus di studi dimostra che le persone danno il meglio di sé – sono fisicamente più dure, mentalmente più forti e spiritualmente più solide – dopo aver sperimentato gli stessi disagi a cui erano esposti i nostri primi antenati ogni giorno.
Questo libro è un coraggioso invito a rompere i confini della nostra comfort zone e a esplorare il nostro lato selvaggio.
Nella sua avventurosa ricerca, il pluripremiato giornalista Michael Easter si è confrontato con alcuni dei visionari e degli innovatori più fuori dagli schemi: dal miglior exercise scientist dell’NBA (che usa un’antica tecnica giapponese per creare campioni) all’economista di Oxford e al leader buddhista che in Bhutan mostrano al mondo quanto la morte possa insegnare sulla felicità.
Ciò che è emerso è che il benessere e le comodità della società moderna ci hanno rammolliti e che il “potere della scomodità” può aiutarci a far crescere drasticamente la nostra salute e la nostra felicità.
“Questo libro cambia la nostra visione del mondo moderno e mostra come le comodità quotidiane stiano erodendo la nostra comprensione di cosa signifchi essere umani.” – Richard Dorment, Men’s Health
| Marca | Roi Edizioni |
| Data pubblicazione | Marzo 2023 |
| Formato | Libro - Pag 336 - 14 × 21,5 cm |
| Note | Traduzione dall'inglese di Massimo Simone e Raffaella Voi |
| ISBN | 8836201474 |
| EAN | 9788836201471 |
| Lo trovi in | Libreria: #Self Help #Crescita personale #Ricerca della felicità |
| MCR-NR | 396594 |
Michael Easter scrive su Men’s Health e su Outside magazine ed è professore all’Università del Nevada a Las Vegas. I suoi lavori sono stati tradotti in 40 lingue in oltre 60 Paesi. Per portare avanti le sue ricerche viaggia negli angoli più remoti e pericolosi del... Leggi di più...
Data di acquisto: 28/09/2023
Libro che consiglierei a tutti coloro interessati alla crescita personale. Oltre a contenere una storia interessante e di grande valore, ogni capitolo contiene numerosi riferimenti e studi scientifici che supportano e spronano il lettore a cambiare approccio alla vita. Altamente apprezzato.
