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Trasforma la tua Vita con la PNL - Libro

Il tuo Successo inizia da Qui - Vecchia edizione

Paul Jenner




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Descrizione


Vi sono strumenti di crescita, sia personale sia professionale, che possono essere utilizzati da chiunque in qualsiasi ambito per trasformare la propria vita.

Uno di essi è la Programmazione Neuro-Linguistica

Di cosa si tratta, come funziona e quali benefici può darti? Troverai tutto in questo libro, nel quale scoprirai una selezione delle più efficaci tecniche di PNL e una spiegazione passo dopo passo per poterle applicare con successo. Quali aspetti della tua vita riuscirai a migliorare?

  • il passato e il peso dei brutti ricordi (imparerai a trasformare il fallimento in feedback)
  • la tua capacità di apprendimento (inizierai a fare riferimento a chi ha già ottenuto risultati straordinari)
  • il livello della tua motivazione (fi nalmente userai le parole giuste per spronare te stesso)
  • la tua salute, le tue relazioni personali e il tuo modo di comunicare (anche grazie al potere dell'inconscio)

Il libro contiene una breve guida su come pianificare il raggiungimento di un tuo obiettivo in 4 settimane.

Alcuni degli argomenti affrontati in questo libro

  • La PNL può cambiare la tua vita?
  • Impara le abitudini di chi ha successo
  • Gestisci efficacemente i tuoi ricordi
  • Guida la tua voce interiore
  • Come utilizzare la PNL per relax e benessere
  • Scopri i segreti della persuasione

Introduzione al libro

Le presupposizioni sono una delle componenti più interessanti della Programmazione Neuro-Linguistica. Tutte insieme rappresentano l’affascinante mosaico sul cui sfondo si muovono le tecniche e gli strumenti più efficaci; prese singolarmente ricordano dei mantra grazie ai quali affrontare le sfide del quotidiano.

Facilmente memorizzabili, queste incisive affermazioni rimangono scolpite nella mente delle persone, entrano nel loro vocabolario e piano piano, con l’esperienza quotidiana, si arricchiscono di significato, fino a quando diventano delle piccole e sorprendenti illuminazioni.

In Trasforma la tua vita con la PNL, troverai raccolte le principali presupposizioni della Programmazione Neuro-Linguistica. L’autore ne ha scelta una come frase d’apertura di ogni capitolo e ha dedicato un breve paragrafo all’interpretazione di ciascuna.

Leggile, scoprile e lasciati guidare dal tuo intuito per assorbirne il senso profondo. Prima o poi si riveleranno utili per trovare la forza e la motivazione che ti occorrono, per incoraggiare chi ti sta vicino, per far emergere una spiegazione, per rafforzare le tue relazioni e per conoscere meglio te stesso e gli altri.

Alessio Roberti
Autore, formatore, editore 
Master Trainer di PNL 
Direttore Mondiale Business Coaching (Society of NLP)

Le basi della PNL - Anteprima del libro "Trasforma la tua Vita con la PNL" di Paul Jenner

Da giovane Bandler, durante una vacanza in Messico, vide gente che pescava in un lago e decise di provare anche lui. Poi vide i cartelli che avvisavano di non mangiare il pesce preso in quelle acque per via degli alti livelli di mercurio. Notò chiaramente un’analogia: come non bisognerebbe scaricare spazzatura nelle acque, così non bisognerebbe farlo nella propria mente.

Quei pensieri negativi rigurgitati dall’inconscio sono proprio il risultato di una sorta di “inquinamento”.

Continua a leggere : > Le basi della PNL

CAPITOLO 1 - Le basi 
Modellamento - Il Milton Model - Autoipnosi -Visualizzazione - Abilità interpersonali -Presupposizioni

CAPITOLO 2 - Trasforma il tuo passato 
Time-line -Imparare a dimenticare -Imparare a vedere diversamente il tuo passato -Il Distruttore di Decisioni - Gestire e affrontare ansie, paure e fobie -La Tecnica Veloce per le Fobie

CAPITOLO 3 - Trasforma le tue capacità di apprendimento
Modellamento - La fase di modellamento implicito -La fase di modellamento esplicito - Convinzioni

CAPITOLO 4 - Trasforma la tua voce interiore 
Screditare una voce interiore -Eliminare i tuoi dubbi con lo Swish - Reincorniciare le cose negative -Utilizzare punti di vista multipli -Mettere in discussione una voce interiore - Generalizzazione - Cancellazione - Distorsione - Trasformare la tua voce interiore in un partner costruttivo

CAPITOLO 5 - Trasforma il tuo successo 
Cominciare la giornata -Motivarsi - Prendere in prestito la motivazione - Il Cerchio della Fiducia in Se Stessi - Acquisire sicurezza di sé, in uno “Swish” -Il Generatore di Nuovi Comportamenti - Come ancorare un comportamento -Scegliere le ancore - Aumentare la potenza delle ancore - Riscrivere il tuo futuro

CAPITOLO 6 - Trasforma la tua salute 
L’effetto placebo -Guarire con la PNL - Motivarti a una vita sana - Smettere non è difficile - Ridirigere un desiderio irrefrenabile - Modellare per la salute - Rimanere in salute - Gestire e affrontare lo stress - Controllare il dolore

CAPITOLO 7 - Trasforma il tuo potere di persuasione 
Stabilire rapport - I segnali da tenere d’occhio… e da dare - Il Milton Model nella vita di tutti i giorni - Orientamento motivazionale - Sfruttare l’amnesia

CAPITOLO 8 - Trasforma la tua vita amorosa 
Come aumentare quei sentimenti di amore - Il Cerchio dell’Amore - Come eravamo - Modellare altre coppie - Affrontare e gestire i litigi - Il Generatore di Comportamenti Romantici - Migliorare la tua vita sessuale - Lasciarsi non è così difficile

CAPITOLO 9 - PNL e ipnosi 
Ipnosi da palcoscenico - L’ipnosi reale - Imparare l’ipnosi - Metodo 1: una semplice tecnica per indurre l’ipnosi - Ulteriori metodi per indurre l’ipnosi - Sapere quando una persona è in trance - Problemi durante l’ipnosi - La connessione con la PNL

CAPITOLO 10 - Il tuo piano di azione di PNL per quattro settimane
Giorno 1 - Ogni giorno che ne hai la possibilità - Ogni volta che vai a letto - Ogni giorno
Settimana 1 - Fine settimana 1
Settimana 2 - Fine settimana 2
Settimana 3 - Fine settimana 3
Settimana 4 - Fine settimana 4

EditoreAlessio Roberti Editore - Nlp Italy
Data pubblicazioneGiugno 2013
FormatoLibro - Pag 285 - 15x21cm
Lo trovi in#Raggiungere il successo #PNL e formazione

Paul Jenner è un consulente dello sviluppo personale, impegnato da sempre nella scrittura e negli studi sul benessere. Leggi di più...

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