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Tecniche Rivitalizzanti - Libro

Guida pratica al benessere fisico e mentale

Mariangela Gasparetto




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Descrizione

Per conseguire la salute e mantenerla a lungo bisogna innanzitutto lavorare su se stessi, liberare il corpo dalle tossine, rafforzare e potenziare gli organi e i sensi.

Questo libro ci insegna corrette abitudini alimentari e comportamentali, come essere consapevoli delle esigenze del proprio organismo, tecniche di respirazione, di movimento e di massaggio: i requisiti indispensabili per affrontare una terapia rivitalizzante in grado di rigenerarci nel corpo e nello spirito.

EditoreMagnanelli
Data pubblicazioneDicembre 2000
FormatoLibro - Pag 171 - 15x21
ISBN8881561220
EAN9788881561223
Lo trovi in#Rapporto corpo-mente #Cura del corpo
MCR-NR 59664

Mariangela Gasparetto nata a Torino, vive a Biella dal 1981. laureata in filosofia con una tesi sul concetto di mente nel pensiero indiano, ha collaborato con diverse case editrici e con la rivista Yoga e ayurveda. Leggi di più...


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