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Tecniche di Cottura - Cucina Naturale - Libro

Alberto Fiorito, Daniela Vettori




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Descrizione


La conservazione dei cibi, la cottura al forno, al microonde, a bagnomaria e molti altri metodi di cottura, spiegati nel dettaglio.

La Cucina Naturale è sempre più al centro dell'interesse sia di chi è attento a uno stile di vita sano sia di chi predilige piatti genuini ed equilibrati senza rinunciare al gusto.

Ma cosa si intende per Cucina Naturale?

Un modo di cucinare in sintonia con le stagioni, senza l'abuso di conservanti e prodotti chimici, dando la preferenza a cibi biologici, non raffinati, evitando di eccedere con gli zuccheri e i grassi e scegliendo le tecniche di cottura più adatte per preservare i principi nutritivi.

In Internet sono sempre più diffusi i siti e i blog dedicati a queste tematiche.

Questa collana, arricchita da fotografie a colori, nasce dall'esperienza di singole blogger unita alle competenze di un medico nutrizionista, per offrire una panoramica completa, con tante ricette create ad hoc e testate.

Le varie tipologie di cottura: a vapore, alla griglia, a bagnomaria, in forno, in casseruola, ma anche preparazioni crude o marinate, e ancora tante ricette suddivise tra colazione, pranzo, spuntini, cena per gustare focacce, pancake, spiedini, pilaf, tartare, carpaccio, bocconcini, hamburger, creme, torte...

EditoreGribaudo Edizioni
Data pubblicazioneNovembre 2016
FormatoLibro - Pag 109 - 14,5x21,5 - cartonato
Lo trovi in#L'arte di cucinare
Alberto Fiorito

Alberto Fiorito è un medico esperto in medicine non convenzionali e nutrizione biologica, specialista in medicina psicosomatica e medicina subacquea ed iperbarica. Il dottor Fiorito è Presidente della SENB, società Europea di Nutrizione Biologica. Docente per AIOT (Accademia Italiana di... Leggi di più...

Daniela Vettori

Daniela Vettori, nata a La Spezia, ha fondato il blog lecinqueerbe.it, dove racconta piatti ed eventi della sua terra, in particolare con ingredienti biologici e vegetariani. Collabora con aziende, riviste e programmi TV; è responsabile della Comunicazione Slow Food di La Spezia. Leggi di più...

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