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Super Karate 2 - Fondamentali

Masatoshi Nakayama




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Descrizione


Nel karate vi sono regole fondamentali che vanno comprese ed applicate sia eseguendo i kata che praticando il kumite.

Questo volume illustra tali regole ed i principi fisici e fisiologici che ne sono alla base: la sorgente dell'energia ed il modo di concentrarla, la posizione, la forma, la stabilità e le tecniche, gli spostamenti in tutte le direzioni e l'allenamento.

Il karate, come viene presentato precisamente e dettagliatamente in questo volume, è il risultato di quarantasei anni di esperienza maturata dall'autore in quest'arte di autodifesa.

EditoreEdizioni Mediterranee
Data pubblicazioneGiugno 2009
FormatoLibro - Pag 143 - 15X21
NoteIllustrato in bianco e nero
Data di prima pubblicazione2001
ISBN8827200885
EAN9788827200889
Lo trovi in#Karate
MCR-NR 24533

Masatoshi Nakayama (9° Dan), allievo del grande Maestro Gichin Funakoshi, è stato Istruttore capo della Japan Karate Association dal 1955, Docente di Educazione Fisica e responsabile del settore sportivo all'Università di Takashoku (presso la quale si è laureato nel 1937). È stato un... Leggi di più...

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