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Sulla Cresta dell'Onda — Libro

Cavalca la tempesta della menopausa per vivere bene, in forma, a lungo - Il libro che ogni donna dovrebbe leggere

Rossella Nappi


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Descrizione

Un manuale autorevole, completo, e aggiornato per vivere al meglio la menopausa: in salute, giorno dopo giorno!

"E se invece la donna in menopausa acquistasse talenti nuovi proprio perché votata a vivere a lungo in uno stato di libertà?" Da qui parte Rossella Nappi, tra le più importanti esperte in materia, per parlarci di questo passaggio cruciale nella vita di ciascuna di noi: un momento che non segna una fine ma l'inizio di una nuova vita, un cambiamento carico di stimoli e spunti per ripartire da noi stesse.

Con un approccio autorevole ma accessibile e coinvolgente fa luce su un argomento spesso trascurato e ancora controverso: che cos'è davvero la menopausa? Come possiamo affrontarla per non perdere la serenità e non scoraggiarci, ma anzi mantenerci in salute e scoprire una nuova versione di noi stesse? Quali disagi può portare con sé e come possiamo gestirli al meglio? Quali sono i percorsi farmacologici che la medicina ci offre al giorno d'oggi e che alternative abbiamo? E cosa fare se arriva molto presto o se è legata a specifiche patologie?

Sulla cresta dell'onda è una guida esaustiva e aggiornata, uno strumento utilissimo per orientarsi nel mare in tempesta della menopausa e cavalcarne i flutti, invece di lasciarsene travolgere.

Coniugando i dati scientifici raccolti in venticinque anni di ricerca con l'approccio concreto ed empatico maturato in altrettanti anni di quotidiana pratica a tu per tu con le pazienti, l'autrice ci aiuta a capire più a fondo questa fase di transizione, per affrontarla al meglio: non come una fine ma come un nuovo inizio, il punto di partenza per vivere ancora bene e a lungo.

"È giunto il momento di pensare alla menopausa non come a un ostacolo, ma come a un'opportunità"
Rossella Nappi

EditoreFabbri Editori
Data pubblicazioneOttobre 2019
FormatoLibro - Pag 255 - 14x21,5 cm
ISBN8891581062
EAN9788891581068
Lo trovi inLibri: #Menopausa
MCR-NR 176835


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