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Sugar Blues. Il mal di zucchero

Lo zucchero nuoce gravemente alla salute

William Dufty



(3 recensioni3 recensioni)


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Descrizione


Un libro sconvolgente che ti insegna ad eliminare la "Dipendenza da Zucchero" e a riscoprirti più sano e più snello.

Se siete grassi, se soffrite di emicranie, di ipoglicemie o di acne, il flagello Sugarblues vi ha colpiti. Proprio come l'oppio, la morfina e l'eroina, lo zucchero è una droga distruttiva, che dà assuefazione, dal momento che ne consumiamo ogni giorno in tutto - dal pane alle sigarette - tanto che in base agli studi medici tutta la società è prediabetica: "Il diabete è senza dubbio la malattia più diffusa in Italia, avendo raggiunto una prevalenza superiore al 3% con una netta tendenza verso un progressivo incremento nel tempo".

Questo libro autobiografico, che ripercorre la storia personale dell'autore e quella dell'uomo nei secoli, è l'aiuto che cercavate per superare la Tossicodipendenza da Zucchero e ritrovare la salute e la gioia di vivere senza malesseri continui (in particolare emicranie). E' un forte atta di accusa alla congiura economica e sociale che si è andata formando nel tempo a nostro danno.

Leggi il nostro speciale:
La Dieta a Zona come Stile di Vita

Indice

Capitolo 1: Ci dobbiamo arrivare da soli 

Capitolo 2: Il segno della canna

Capitolo 3: Come si è arrivati fino a questo punto

Capitolo 4: Nello zucchero noi fidiamo 

Capitolo 5: È tutta colpa delle api 

Capitolo 6: Dal biberon alla siringa 

Capitolo 7: A proposito di cavoli e di re 

Capitolo 8: Come complicare la semplicità 

Capitolo 9: Cani morti e marinai inglesi 

Capitolo 10: Codici d'onestà 

Capitolo 11: Cosa dicono gli specialisti 

Capitolo 12: Perché non prendi una Lucky invece di un dolce? 

Capitolo 13: Come farla finita 

Capitolo 14: Dalla minestra al dolce 

Appendice: Sugar Blues 2005... ed oltre di Roberto Marrocchesi

1. Siamo ancora qui
2. Parliamoci chiaro 
3. Carboidrati, zuccheri e amidi: troppo e troppo poco 
4. Ipoglicemia, un approccio rivoluzionario ed efficace 
5 Cancer/Sugar connection 
6. Il rimedio peggiore del male?

Bibliografia 

Aggiornamento bibliografico

EditoreMacro Edizioni
Data pubblicazioneOttobre 2005
FormatoLibro - Pag 328 - 13.5x20.5
ISBN8875076844
EAN9788875076849
Lo trovi in#Alimentazione e Salute #Dieta Macrobiotica #Stevia
MCR-NR 8084

Brillante giornalista e scrittore, si è liberato dalla sua dipendenza dallo zucchero ringiovanendo notevolmente. Appassionandosi all'alimentazione naturale, come via per una vita sana e libera, ha introdotto negli USA il lavoro di George Ohsawa. Leggi di più...

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Recensione in evidenza


isabella

Molto approfondito e chiaritore!!!

Molto approfondito in ricerche, dati, cause ed effetti. L'autore ha spiegato molto bene il pericolo subdolo di questo derivato e l'ampia scala d'uso a noi celato. Lo consiglio per vivere davvero sano con alternativi validi.

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Molto approfondito e chiaritore!!!

Molto approfondito in ricerche, dati, cause ed effetti. L'autore ha spiegato molto bene il pericolo subdolo di questo derivato e l'ampia scala d'uso a noi celato. Lo consiglio per vivere davvero sano con alternativi validi.

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cristina
Acquisto verificato

Lettura molto interessante che consiglio a...

Lettura molto interessante che consiglio a tutti. Il libro è scritto da un giornalista che si è liberato dalla schiavitù dello zucchero. Ripercorre tutte le fasi storiche dell'introduzione dello zucchero nella nostra vita quotidiana e di come sia diventata una droga legalizzata presente in molti prodotti indrustriali anche sotto falso nome (si trova persino nelle sigarette!) Negli ultimi capitoli si addentra sugli aspetti legati alla salute e spiega come sostituirlo con altri ingredienti. I danni provocati alla salute sono molteplici e vanno oltre ai quelli più risaputi. Per esempio spiega come lo zucchero causi carie non solo quando viene a contatto diretto con i denti ma anche il livello presente nel sangue causa questi problemi. Credo che esserne consapevoli è la migliore soluzione per evitarlo anche se, personalmente, liberarmene completamente sarà un percorso molto lungo. Ne aprofitto per recensire positivamente anche la sezione libri usati in cui sono presenti molti titoli interessante.

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Valentina

Inizialmente scettica alla lettura

Inizialmente scettica alla lettura, mi sono poi ritrovata in tutti i sintomi della "dipendente da zucchero", e con questo libro sono riuscita a liberarmene. Viene spiegato come lo zucchero raffinato che ci circonda, (viene infatti usato in quasi tutti i prodotti alimentari - leggete le etichette!) sia considerato al pari di una droga, che crea sia dipendenza fisica che psicologica. Consiglio caldamente questo libro a tutti, adulti e ragazzi, cerchiamo di prendere consapevolezza di ciò che mangiamo! Un invito rivolto alle mamme, leggete questo libro e cercate di allevare i vostri bambini con meno zucchero raffinato possibile, lo fate per il loro futuro, libero da farmaci e dipendenze farmaceutiche.

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