Succhi & Salute — Libro

Name: Succhi & Salute — Libro
Price: 12.66 EUR
Availability: InStock
Rating: 4 (3 reviews)
Author: Giuseppe Cocca
ISBN: 9788863863208

L’utilizzo terapeutico degli estratti di frutta e verdura spiegati dal medico

Giuseppe Cocca, Cucina Bio Evolutiva®

(3 recensioni 3 recensioni)

Prezzo di listino:	€ 14,90
Prezzo:	€ 12,66
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Descrizione

Un bellissimo ricettario con tante foto a colori per preparare al meglio succhi buoni e nutrienti!

Migliora la tua salute imparando a conoscere i benefici degli smoothie e dei succhi, spiegati dal dottor Giuseppe Cocca. Come dice infatti lo stesso Cocca: "L'obiettivo dei succhi è la disintossicazione del liquido extracellulare. Cellule più sane e apparato digerente rivitalizzato significano più energie a disposizione della mente per realizzare i nostri veri programmi di vita."

Oltre 150 ricette di bevande salutari, energetiche e depurative (smoothie e succhi verde) suddivise in base alla stagionalità, formulate con ingredienti freschi, naturali e ricchi di sapore. Nel libro trovi anche tutte le informazioni che ti servono per preparare queste deliziose bevande verdi piene di vitamine, minerali e sostanze nutritive vive.

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Indice

Introduzione

Succhi & Salute

In questo ricettario

Capitolo 1 - Il sole in un bicchiere

Capitolo 2 - Le ricette

Smoothie semplici e succhi start

Avvertenze per l'utilizzo di alcuni ingredienti

Inverno

Smoothie
Succhi

Primavera

Smoothie
Succhi

Estate

Smoothie
Succhi

Autunno

Succhi
Smoothie

Smoothie completi e succhi di stagione

Inverno

Smoothie
Succhi

Primavera

Smoothie
Succhi

Estate

Smoothie
Succhi

Autunno

Succhi
Smoothie

Smoothie perenni

Capitolo 3 - E ora frulla... le tue idee!

Capitolo 4 - Io sottoscritto

Cucina BioEvolutiva

Scheda Tecnica

Marca	My Life Edizioni
Data pubblicazione	Novembre 2015
Formato	Libro - Pag 176 - 14,5x21 cm - brossura
Formato copertina	brossura
ISBN	8863863202
EAN	9788863863208
Lo trovi in	Libreria: #Succhi, estratti e frullati #Succhi, estratti e frullati #Ricette per la salute
MCR-NR	107659

Approfondimenti

Approfondimenti dal Blog

Estratto dal libro "Succhi & Salute" di Giuseppe Cocca

Tutti sappiamo che un corretto apporto di liquidi è fondamentale per il buon funzionamento dell'organismo umano.

Per molti autori dediti alla medicina non convenzionale, quasi tutte le reazioni dell'organismo all'ambiente (sia esterno che interno al corpo), e che normalmente chiamiamo malattie, dipendono:

1. dallo stato di idratazione dell'organismo;
2. dalla composizione chimica dei nostri liquidi interni.

Invece la maggior parte delle persone fatica ancora a rendersi conto che molti sintomi, che leghiamo alle cosiddette malattie, potrebbero dipendere da "disidratazione inapparente cronica", e dal fatto che il nostro liquido extracellulare (il nostro mare interno) ha una composizione chimica non in sintonia con i fabbisogni cellulari.

Spiegare che spesso si è disidratati nonostante si bevano grandi quantità di liquidi non è semplice, come non è semplice spiegare che la composizione chimica dei nostri liquidi interni è in stretta relazione con il nostro stile di vita, con quello che pensiamo, con le nostre rappresentazioni mentali, obiettivi, preoccupazioni, paure, abitudini.

Oltre a questi fattori, è fondamentale tenere in considerazione cosa, quanto e come mangiamo, ovvero la qualità del cibo che portiamo in tavola, la sequenza con cui consumiamo gli alimenti e gli intervalli tra i pasti, la nostra postura in relazione al grado di movimento/rilassamento, che trasmette come uno specchio l'immagine che abbiamo di noi stessi.

In questo libro impareremo come reidratarci e come utilizzare i "succhi" nella vita di tutti i giorni in abbinamento alla nostra alimentazione abituale e in modo ciclico per migliorare la composizione chimica del sangue.

Per continuare a leggere, clicca qui: > Estratto dal libro "Succhi & Salute" di Giuseppe Cocca

Autore

Giuseppe Cocca è Medico Chirurgo, diplomato in Omeopatia e Agopuntura, esponente della Natural Hygiene, organizza dal 1990 seminari e gruppi di disintossicazione utilizzando il crudismo, il semidigiuno o il digiuno terapeutico, il tutto associato a tecniche di PNL e Psicologia Energetica.... Leggi di più...

Nasciamo in rete nel gennaio 2013 come azienda di divulgazione di ricette etiche e salutiste. La cucina che proponiamo, dunque, esclude gli ingredienti animali e di origine animale, i cibi industriali contenenti conservanti e additivi chimici e utilizza solo alimenti coerenti con una scelta di... Leggi di più...

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Recensioni e opinioni (3) su Succhi & Salute — Libro

Voto medio su 3 recensioni dei clienti

Recensioni dei clienti

Libro che andrebbe tenuto in ogni cucina per creare succhi utili al miglioramento della nostra salute attraverso dei cibi sani e nutrienti. Oggi più che mai c'è bisogno di questi libri che ci aprano a nuove vie per riscoprire l'importanza che hanno i cibi per il nostro corpo e per stare bene.

Amo avere sempre nuove idee e ricette per arricchire la mia alimentazione e Cucina BioEvolutiva la seguo spesso su Internet, perchè tende a dare molti consigli sull'alimentazione igienista. Poi amo il dottor Cocca che parla sempre in modo semplice. Nel libro ci sono molti consigli su come usare i succhi e gli smoothies in modo vantaggioso per la salute, peccato le poche foto...

Non ha molte foto (c'è una carrellata centrale), ma ci sono un'infinità di varietà di succhi da provare anche (e soprattutto) in base a frutta e verdura di stagione. Consigliato.

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