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Cosa c’è di meglio che sentirsi mentalmente efficienti e brillanti?
Quali sono gli strumenti più importanti per affrontare oggi le sfide personali, sociali e professionali?
Trovare le parole giuste al momento giusto, avere una memoria pronta e fedele, abilità di ragionamento rapide ed efficaci, oltre a una buona dose di creatività e di flessibilità mentale, sono le condizioni che fanno sentire le persone efficienti e competenti, in grado di far fronte con sicurezza ai mille impegni che la vita impone.
Questo libro esplora come funzionano i meccanismi della mente e del cervello, illustra quali sono le migliori strategie per utilizzarli al meglio e renderli ancora più potenti e propone più di 150 esercizi pratici di Ginnastica Mentale® per sviluppare le abilità che rendono efficienti, capaci e sicuri nella vita personale e professionale.
Prefazione di Filippo Ongaro.
| Marca | Il Sole 24 Ore Edilizia |
| Data pubblicazione | Settembre 2025 |
| Formato | Libro - Pag 178 - 14x21 cm - Con alette |
| Formato copertina | Con alette |
| EAN | 9791254845455 |
| Lo trovi in | Libreria: #Cervello #Memoria |
| MCR-NR | 701285 |
Data di acquisto: 04/10/2025
Questo libro è interessante e di facile lettura. Ti spiega in breve come funziona il nostro cervello e come poterlo usare ottenendo la massima resa. Quello che facciamo e come lo facciamo dipende, se ci pensate, da come funziona il nostro cervello. Questo libro, costellato di esercizi a fine di ogni capitolo. è una lettura utile per allenare la mente ed iniziare a capire come funzioniamo.
