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Esiste una ricetta per la giornata perfetta, per la migliore versione possibile di ogni giorno che viviamo?
Gabriele Bidin, in questo libro, ci insegna proprio a "cucinare" il cibo migliore per la nostra anima mentre ci guida verso quella sensazione di felicità fatta di tante sfumature di cui abbiamo proprio bisogno. Fra affermazioni, esercizi, meditazioni, bagni di sale, incensi, cristalli e mantra, l'autore ci propone vere e proprie ricette per la felicità quotidiana, facili da preparare e deliziose per assaporare il profumo del benessere ovunque siamo e in qualsiasi momento.
Non ci resta quindi che apparecchiare la tavola e goderci il banchetto!
Prefazione di Gary Quinn
Prologo
Introduzione
A modo di biografia... strettamente personale
Prima di iniziare
RIEMPI IL SERBATOIO E PARTI!
IL TUO NEGOZIO PREFERITO
L'INGREDIENTE PIÙ PREZIOSO
IL PROCESSO DEL CUCINARE
IL GIUSTO EQUIPAGGIAMENTO
OLIO DI GOMITO
APPARECCHIARE LA TAVOLA
SOUL FOOD TO GO, DELIZIOSE RICETTE PER CORPO E ANIMA
COLAZIONE, IL BUONGIORNO SI VEDE DAL MATTINO
MERENDA, PICNIC O RITROVO ALL'ARIA APERTA
SPUNTINO DI MEZZANOTTE, LA CONCLUSIONE PERFETTA
Epilogo
Ringraziamenti
Letture consigliate
| Marca | EIFIS Editore |
| Data pubblicazione | Febbraio 2022 |
| Formato | Libro - Pag 198 - 14x20,5 cm |
| Illustrazioni | a colori |
| ISBN | 8875173478 |
| EAN | 9788875173470 |
| Lo trovi in | Libreria: #Ricerca della felicità |
| MCR-NR | 206707 |
Data di acquisto: 07/03/2022
ho trovato questo libro veramente molto interessante davvero, a partire dal titolo e dalla copertina, che gia solo questi hanno attirato subito la mia attenzione. secondo me è un libro che ti arricchisce e che tutti dovremmo leggere, molto scorrevole e utile,lo consiglio
